28 odpowiedzi w tym temacie

[GuZu]

Od przyszlego tygodnia chyba zaczne biegac

[lucas667]

no ja narazie bieganie odloze! po pracy,po treningu,po worku za bardzo juz bym nie mial sil! ale zacznij zacznij
powodzenia

[adasko1418048738]

Od przyszlego tygodnia chyba zaczne biegac

bezsens wygladasz jak chuchro i jesczce biegac chcesz, cwiczysz zapasy czy cos tam nie pamietam i jesczze bieganie... masuj sie a nie prubujesz tracic wage

[skiera]

Jestem tego samego zdania co adasko, zreszta sam mu o tym pisalem, ze nie wyrzezbie sie dopuki nie bedzie mi sie podobala ilosc masy...

Guzu co Ci przeszkadza troszke tluszczu, staraj sie tak zeby ludzie patrzyli na plecy, klate, rece a nie na brzuch jesli Ci na tym zalezy

[GuZu]

ale co do biegania to akurat nie chodzi mi o strate masy... zreszta juz byl temat.. bede biegac po sniadaniu, po bieganiu tez cios zjem... bo mi zalezy na kondycji... musze w koncu zabrac sie za diete...niedlugo chyba zamowie wage z alegro (skiera wiesz o co chodzi ).

[GuZu]

aa jeszcze jedno... chce wbic 70 kg masy, potem sile robie i skoncze tak na 73 kg (tak sa wagi w judo ) pozniej na zimie znowu masowke zrobie na ok 80.. ale to jeszcze czasu a czasu

[WIZARD1418048742]

Guzu teraz jesteś w kategorii do 66kg?

[KARSTEN]

to bieganie jest calkiem bez sensu, wystarczy samo judo jak pisali przedmowcy, cierzko bedzie Ci robic mase jak bedziesz do judo jeszcze biegal.

[GuZu]

Guzu teraz jesteś w kategorii do 66kg?

teraz tak... tzn ciagle bylem do 60 kg... a na eliminacje do Opola najblizsze jade juz w 66 kg... gdyby nie judo zupelnie inaczej bym sie organizowal z silka