8 odpowiedzi w tym temacie

[Joks]

"Unijni naukowcy przestrzegają przed stosowaniem kreatyny"

Bruksela,Berlin (PAP/DPA) - Naukowcy z Unii Europejskiej przestrzegają przed skutkami stosowania związku organicznego - kreatyny, którym posiłkują się sportowcy od wielu lat.
Komitet Naukowy Unii Europejskiej zaapelował do sportowców we wrześniu ubiegłego roku, aby zredukowali stosowanie kreatyny, negatywnie oddziaływującej na mózg, wątrobę, oraz nerki.
Sportowcy w poszukiwaniu "złotego środka" powodującego sukcesy przekraczają znacznie konsumpcję kreatyny, nie znajdującej się dotychczas na liście dopingowej opublikowanej przez Międzynarodowy Komitet Olimpijski.
Kreatyna jest związkiem organicznym zawierającym azot. Występuje w organizmach zwierzęcych, głównie w mięśniach. Jej obecność warunkuje stan napięcia i kurczliwość mięśni.
(PAP) jej/sab/


"Kreatyna podejrzana jest o wywoływanie raka"

Warszawa (PAP) - Kreatyna, często stosowana przez sportowców jako składnik odżywek, jest podejrzana o wywoływanie raka - ostrzegła Francuska Agencja Bezpieczeństwa Medycznego Żywności (AFSSA) na oficjalnych stronach internetowych.
Kreatyna jest ulubionym środkiem wielu sportowców, ponieważ powoduje zwiększony przyrost masy mięśniowej. Zażywają ją kulturyści, piłkarze, kolarze, tenisiści. Jej skuteczność pod tym względem bywa porównywana ze sterydami - ale kreatyna jest legalna i wydawała się nie mieć szkodliwych skutków ubocznych. Jest dostępna w formie proszku, tabletek, kapsułek a nawet gumy do żucia.
Kreatyna to substancja naturalnego pochodzenia, zawarta na przykład w mięsie. Jednak preparaty czystej kreatyny pozwalają przyjąć dziennie dawkę tej substancji odpowiadającą zawartej w kilku kilogramach mięsa. Uczeni od dawna ostrzegali, że nawet naturalne substancje mogą być szkodliwe w zbyt dużych ilościach. Natomiast niedawne badania sugerowały, że kreatyna może mieć działanie pozytywne - zmniejszać skutki urazów głowy.
Agencja stwierdza, że kreatyna "stwarza zagrożenie, które nie zostało dostatecznie zbadane, zwłaszcza jeśli chodzi o długotrwałe jej stosowanie". Powołując się na wyniki badań, ostrzega przed niekorzystnym wpływem na układ pokarmowy, mięśnie i układ krążenia. Ponadto kreatyna miałaby "potencjalnie stwarzać ryzyko nowotworu".
Wzywając do wprowadzenia zakazu stosowania kreatyny, Agencja stwierdza, że jest ono sprzeczne "z regułami, duchem i znaczeniem sportu".
(PAP) pmw/ ak/ zet/


"Efedryna i kreatyna mogą sprzyjać śmiertelnemu przegrzaniu"

Warszawa (PAP) - Stosowane przez amerykańskich futbolistów efedryna i kreatyna zwiększają ryzyko niebezpiecznego dla życia przegrzania - informuje pismo "Neurosurgery".
Przypadki śmierci spowodowanej przegrzaniem organizmu przed rokiem 1985 zdarzały się w USA cztery-pięć razy w roku. Wprowadzenie odpowiednich metod nawadniania pozwoliło niemal je wyeliminować. Jednak po roku 1995 znów zaczęły być problemem.
Według dra Juliana Bailesa z Virginia University, konsultanta National Football League Players Association w latach 1985-94 odnotowano tylko sześć przypadków śmiertelnego odwodnienia i przegrzania wśród graczy (co daje 0,6 rocznie). Natomiast w latach 1995, 1998, 2000 i 2001 zdarzyły się po cztery takie zgony. Wszystkie miały miejsce w sezonie letnim.
Dr Bailes oraz dr Robert C. Cantu z Emerson Hospital w Concord i dr Arthur L. Day z Bostonu twierdzą, że stosowane przez sportowców suplementy - efedryna i kreatyna - mogą ułatwiać odwodnienie podczas forsownych ćwiczeń przy wysokiej temperaturze otoczenia. Liczba przypadków śmierci z przegrzania raptownie wzrosła po złagodzeniu przepisów dotyczących sprzedaży suplementów.
Autorzy zalecają sportowcom i trenerom dużą ostrożność, jeśli chodzi o przyjmowanie różnych "cudownych środków" i zwracanie bacznej uwagi na objawy przegrzania.
Efedryna i pokrewne związki są sprzedawane jako produkty dające "ziołową energię" i reklamowane ze względu na działanie odchudzające i energetyzujące. Znana też pod nazwą "Ma-huang" efedryna ma działanie zbliżone do amfetaminy. Może wpływać na serce i układ krążenia, podnosząc temperaturę ciała oraz zmniejszając zdolność organizmu do ochładzania się.
Kreatyna to substancja naturalnego pochodzenia, zawarta na przykład w mięsie. Jednak preparaty czystej kreatyny pozwalają przyjąć dziennie dawkę odpowiadającą zawartej w kilku kilogramach mięsa. Jest sprzedawana jako "budulec mięśni". Zażywają ją kulturyści, piłkarze, kolarze, tenisiści. Jej skuteczność pod tym względem bywa porównywana ze sterydami - ale kreatyna jest legalna i wydawała się nie mieć szkodliwych skutków ubocznych. Jest dostępna w formie proszku, tabletek, kapsułek, a nawet gumy do żucia.
Pod jej wpływem woda z naczyń krwionośnych przechodzi do komórek mięśniowych, co pogarsza zdolność organizmu do ochładzania się (krwi jest mniej w krwioobiegu, a przy tym jest gęstsza, więc trudniej odprowadza ciepło z tkanek, przez które przepływa).
Wielu sportowców używa obu preparatów. Kreatyna i efedryna są popularne także w Polsce, zwłaszcza wśród kulturystów (nawet początkujących)."

zrodla:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Gość]

mzoe ktos sie ustosunkowac do powyzszych informacji ?

[Chousu]

Wszystko teorie, jeżeli np. nie przedawkujesz to napewno się nie przegrzejesz. Porównywanie kreatyny do efedryny jest śmieszne. Jeżeli będziesz brał tak ja zalecają producenci to nic ci się nie stanie, chyba ze masz jakieś uczulenie czy coś na kreatyne w co wątpie.

[Maxxtro]

Ale mnie to wkurwia. Jakieś konkrety może by podali o tej kreatynie, a nie takie pierdu pierdu. I jeszcze skurwysyny o efedrynie zaczęli, porównując ją do kreatyny. Wiadomo, że zabawa z efedryną może sie skończyć nieciekawie, ale z kreatyną ? Jak dla mnie to bzdury, tych wszystkich specjalistów bym za jajca powiesił za te ich spekulacje niepoparte kontretnymi wynikami badań

[WIZARD1418048742]

nie wiem co to wogóle za przyrównywanie efki do krety

[GuZu]

Nie jestem przekonany jak zreszta wyzej do wiarygodniosci tych badan, ale wiem ze jakis syn znajomych wzial krete i do teraz ma problemy ze skora... cala buzia zrobila mu sie fioletowa po jednym byklu podobno... pewnie byl uczulony albo wzial jakis szajs. JEDEN PRZYAPDEK NA 1000?

[Nemesis]

no a ja mysle ze nawet 1 przypadek na 10000, raczej napewno musialby byc uczolony na kreatyne bo co innego spowodowaloby takie skutki

[mazur]

jak mozna byc uczulonym na coś, co sam wytwarza twój organizm (w małych ilosciach) i na coś co wprowadzasz do niego w potaci np. miesa czy tez ryb? bardziej prawdopodobne jest to, ze wzial jakis syf zanieczyszczony czyms i stad reakcja alergiczna.

[Chousu]

Dzienne zapotrzebowanie człwoieka na kreatyne to 2g, jeżeli ty weźmiesz na cyklu 10g dziennie to trochę się zwiększy poziom krety w organizmie, więc można być uczulonym.