Mam 140 kapsułek Kreatyny mega capss olimpu i do tego dextroze . . . . Jest to mój 1 cykl wraz z odżywkami i mam pytanie czy dobrze je wybrałem ?? prosze o pomoc
Pytanko małe
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
5 odpowiedzi w tym temacie
Becek
-
- Użytkownik
-
- 32 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Barcin
Napisano Ponad rok temu
Pytanko małe
Kiedy Wy się OPIER*ALACIE ! My trenujemu żeby skopać wam Dupy !!!
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanko małe
Masz o jakieś 150 capsów za mało za cykl.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Becek
-
- Użytkownik
-
- 32 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Barcin
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanko małe
Ahha bo kumpel mi mówił że na miesiąc mi starczą i że 4 dziennie mam brać w dni treningu a 2 w dni wolne
Kiedy Wy się OPIER*ALACIE ! My trenujemu żeby skopać wam Dupy !!!
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanko małe
4 to za mało w dni treningowe,musi być 8,w dnt 4
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Becek
-
- Użytkownik
-
- 32 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Barcin
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanko małe
Dziękuje serdecznie . . . Ale to cztery przed i cztery po treningu ??
Kiedy Wy się OPIER*ALACIE ! My trenujemu żeby skopać wam Dupy !!!
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanko małe
Może być 4 z rana i 4 po treningu
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
mam pytanko? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
PyTaNkO˛˛˛˛˛˛ |
Dieta |
|
|
||
pytanko o treningi mt w gdansku |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
pytanko |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Musisz stosować 12-16 serii na duże partie i 6-10 na małe bo tak jest najefektywniej! |
Obalanie mitów |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
siła + rzeżba + spalanie(?)
- Ponad rok temu
-
xpand energized
- Ponad rok temu
-
Sucha masa do 250 zł
- Ponad rok temu
-
kreatyna pytanko ??
- Ponad rok temu
-
Ostrowia Wpc 80+Nitrobolon+amino 2000 ??- Ponad rok temu
-
HMB 1250
- Ponad rok temu
-
w sprawie m-staka
- Ponad rok temu
-
NitroProGen - kilka pytań.
- Ponad rok temu
-
Pomoc....Universal Gain Fast 3100 - 4500gr
- Ponad rok temu
-
rzeźba
- Ponad rok temu
