14 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Co sądzicie o takim zestawie na mase i jak polecacie to brać?

Trec Nutrition AMINO WHEY SYSTEM 250 tab.
Trec Nutrition MASS XXL 4800 g
Trec Nutrition 3D PROTEIN 1500 g
Trec Nutrition Kreatyna z Tauryną 400g seria V.I.P + Dextrose 500g
OLIMP Carbo 4000g

Waga 80 kg staż kilka miesięcy raczej ciężko łapie tłuszczyk.
Będe wdzięczny za wasze opinie i z góry dzięki za pomoc

[tigre0070]

staż kilka miesięcy

kilka czyli ile??

[Gość]

4 miesiące ale czy to jest aż takie ważne ja prosze tylko abyście ocenili zestaw

[tigre0070]

ale czy to jest aż takie ważne

tak...

ja prosze tylko abyście ocenili zestaw

za wcześnie na kreatyne...

[Gość]

hehe dalej mnie nie rozumiesz ja sie nie pytam czy za wcześnie na kreatyne tylko czy zestawik jako taki w całości jest ok czy niczego tam nie brak czy może czegoś jest za dużo i jeżeli miałbym to brać to jak polecacie

[tigre0070]

jeżeli miałbym to brać to jak polecacie

polecam Ci nie brać kreatyny...

hehe dalej mnie nie rozumiesz

niee...to TY nie rozumiesz...

[Gość]

wiesz tak sie składa że już jestem po 1 cyklu kreatyny i raczej nie widze powodów dla których miałbym jej teraz nie brać, chce szybkich i dobrych przyrostów na odżywkach nie chce koksować ale w miarę szybko rozbudować swoją masę mięśniową

[tigre0070]

to może 3maj dietę ,a nie liczysz tylko na odżywki.Kreatyny nie ma sensu brać jeżeli ćwiczysz krócej niż 10-11 miesięcy....głupio zrobiłeś z tym pierwszym cyklem na kretce...

[Gość]

Może i masz rację ale ja już trochę wcześniej ćwiczyłem ale tak na serio zabrałęm się jakieś 4 miesiące temu niedawno skończyłem cykl na kreatynie teraz staram sie utrzymać dietę i wziąć jakieś odżywki.

[tigre0070]

między cyklami z kreatyną powinny być ze 3 miechy przerwy...ale to pewnie wiesz...

[Gość]

czy aż 3 miechy wedłóg mnie to troche za dużo ale jak kto woli
ja narazie bez krety ćwicze

[tigre0070]

czy aż 3 miechy wedłóg mnie to troche za dużo

to normalny czas przerwy między cyklami z kreatyną...zalecany i na pewno odpowiedni.

ja narazie bez krety ćwicze

ok...

[BLUE_ARMY]

hmmm

Kup wiecej lepszego białko(pronlangutan,matriX, kaizen)
amino wyjeb

[crusher1988]

i mozesz uzupelnic profil do konca !!

[anar]

Trec Nutrition AMINO WHEY SYSTEM 250 tab.
Trec Nutrition MASS XXL 4800 g
Trec Nutrition 3D PROTEIN 1500 g
Trec Nutrition Kreatyna z Tauryną 400g seria V.I.P + Dextrose 500g
OLIMP Carbo 4000g

pozycja numer 2 jest ok reszte wyjeb