Mam takie jedno pytanko, a raczej prosbe dopiero zaczynam cwiczyc na siłowni (cwicze około miesiaca) i niewiem zabardzo jak cwiczyc plecy

z góry dzieki

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Roczny plan treningowy![]() |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
odzywka trening itd pytanie POMOC |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Treningi z dziećmi |
KARATE |
|
![]()
|
||
Czego unikacie w posilku przedtreningowym? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trening z łapami trenera |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_donturo_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu