Skocz do zawartości


Zdjęcie

klekanie, na poczatku i na koncu treningu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
25 odpowiedzi w tym temacie

budo_paweł_gdańsk
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 215 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:kickboxing "DUET" Gdańsk
  • Zainteresowania:KB

Napisano Ponad rok temu

Re: klekanie, na poczatku i na koncu treningu

Nie no stary chcesz pozanć budowę stawu kolanowego, to poczytaj jakiś podręcznik anatomi.
Chcesz opini lekarza, to idz do ortopedy, zrób rentgen, USG i wziernikowanie to będziesz wiedział czy jesteś mutantem kolanowym czy nie. My cię na oczy nie widzieliśmy, a tym bardziej twojego kolana.
Na koniec:
1)Porozciągaj się.
2)Zobacz czy dobrze siedzisz, bo może układasz nogi tak żę sobie sam kolano wyłamujesz, może da się wygodniej.
3)Powiedz trenerowi że masz kłopoty z kolanami i nie możesz tak siedzieć.
4) Nie marudz.


i po co ty to napisales, prosilem jakiegos lekarza, gdybym mial ochote, to bym poszedl do lekarza, ale nie widze sensu, bo problem wlasciwie blahy, a chce wiedziec, co jest przyczyna, czy to normalne, wiec jesli masz pisac takie posty, to nic nie pisz
a moje kolano wyglada normalnie i we wszystkich czynnosciach nie sprawia problemow :]
  • 0

budo_malkavian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 731 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Cracoviae

Napisano Ponad rok temu

Re: klekanie, na poczatku i na koncu treningu
N-I-E-N-A-W-I-D-Z-E klękać - dlatego wypisałem sie ze zwykłego jj . po prostu te ceregiele mnie dobijały a trener to normalny człowiek nie połbóg i normalne uściśniecie ręki przed treningiem wystarcza
  • 0

budo_slaszysz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3313 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: klekanie, na poczatku i na koncu treningu
Moim zdaniem jest to problem typowy dla początkujących. Też miałem coś podobnego, ale po prostu po paru miesiącach już nie czułem dyskomfortu.
  • 0

budo_malkavian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 731 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Cracoviae

Napisano Ponad rok temu

Re: klekanie, na poczatku i na koncu treningu
ja nie moglem przyzwyczaić sie po 15 miesiącach :)
  • 0

budo_komban
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 327 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: klekanie, na poczatku i na koncu treningu

a moje kolano wyglada normalnie i we wszystkich czynnosciach nie sprawia problemow :]

W takim razie diagnoza lekarska: Masz skłonności do hipohondri, a z kolanem jak sam piszesz wszystko jest ok.
  • 0

budo_paweł_gdańsk
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 215 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:kickboxing "DUET" Gdańsk
  • Zainteresowania:KB

Napisano Ponad rok temu

Re: klekanie, na poczatku i na koncu treningu

a moje kolano wyglada normalnie i we wszystkich czynnosciach nie sprawia problemow :]

W takim razie diagnoza lekarska: Masz skłonności do hipohondri, a z kolanem jak sam piszesz wszystko jest ok.



wez lepiej nic nie pisz............
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024