45 odpowiedzi w tym temacie

[Adis1418048742]

Dostałem od kumpla *Creatine Monohydrante* Olimpu. Zauważyłem, że porobiło się w niej dużo gródek. Czy to nie są jakieś oznaki psucia się lub jeszcze czego innego?

Pytam zupełnie z ciekawości.

Data ważności jest do 27.4.2006.

[tigre0070]

Data ważności jest do 27.4.2006.

nie martw się...nie jest zepsuta.

Wstrząśnij kilka razy pojemnikiem...wtedy powinny się rozbić...

[BODYGUARD]

A nieco mniej optymistyczna wersja brzmi:

mogła dostać wilgoci stąd grudy,
kreatyna zawilgocona przechodzi do formy nieaktywnej
kreatyniny i wielkiego pożytku z niej nie będzie.

[adasko1418048738]

jak potrzasniesz i nie ebdzie grudek to mozesz spokojnie sporzywac

[Penetrator]

Z tą wilgocią i tworzeniem się grudek to zauważyłem, że zawsze trochę wilgoci wchłania. Miałem kiedyś kreatynę Vitalmax 900g. zjadłem ok. 400g. reszta stała ponad pół roku szczelnie zamknięta (tzn. w opakowanie producenta) i zwilgotniała tak, że wolałem ją wywalić bo naprawdę w dotyku była bardzo wilgotna. Teraz kupiłem 300g. jem ją ale też zauważyłem, że zwilgotniała trochę i porobiło się trochę gród suchsza była po otworzeniu. Gdzieś czytałem, że kreatyna wchłania wilgoć a zawsze trochę nawet przy chwilowym otwarciu naleci do puchy. Wydaje mi się, że najlepiej kupować opakowania na 1 cykl, otworzyć, zużyć lepiej żeby nie stało bo po pewnym czasie zwiąże tyle wilgoci, że nie wiadomo czy to żryć czy nie.

[Adis1418048742]

Ano właśnie. Dzisiaj wziąłem ją na miarkę i zauważyłem, że w ogóle jest bardzo zbita i w dotyku jak mąka.

Więc co z tym fantem zrobić?

[tigre0070]

Penetrator, może stała w złym miejscu?

Dzisiaj wziąłem ją na miarkę i zauważyłem, że w ogóle jest bardzo zbita i w dotyku jak mąka.

ale grudki się rozbiły?

[BLUE_ARMY]

Wszamaj..jak cos bedzi nie tak..wyjeb

[waski20]

mam pytanko jak brac kreatyne zeby bylo dobrze??i czy wszystkie lyzeczki do herbaty sa takie same ;p

[waski20]

mam jeszcze jedno trenuje od listopada czy to nie za wczesnie na kreatyne??i jaki jest okres nie brania kreatyny po jednym cyklu??

[tigre0070]

trochę za wcześnie (jest powiedziane że powinno się brać kretkę po roku przemyślanych treningów...) ,dawkowanie jest w FAQ...wystarczy poszukać...

[waski20]

spoczko dzieki

[dyndel]

i czy wszystkie lyzeczki do herbaty sa takie same

o KURWA

rozwaliles mnie tym hehe...oczywiscie ze nie wszystkie...

[waski20]

z tymi lyzeczkami to zartowalem ;p a co do dawkowania to w FAQ nic nie ma na ten temat..sa tylko jakies bzdury o logowaniach ;(

[BLUE_ARMY]

2x5g treningow(rano i po trenig)
1x5 w nietreningowyrano

[waski20]

dzieki bardzo..

[waski20]

a ile wynosi jeden cykl brania kreatyny chodzi mi o czas..a potem jaki jest czas bez brania kreatyny??

[tigre0070]

pisz w jednym poście a nie spamujesz...posty możesz edytować.

Cykl powinien trwać 3-4 tygodnie...tyle ile potrzeba na zjedzenie 300g kretki

Oczywiście BLUE mnie poprawi jak się pomyliłem...

[dyndel]

ja Cie poiprawie cykl mozna ciagnac do 7-8 tygodni i takze bedzie si :-)

[tigre0070]

cykl mozna ciagnac do 7-8 tygodni

a to nie za długo?