" Kamil: (16:42)
Witam! Czy może mi ktoś napisać dawkowanie MASS XXL i NitroProGen?bo w sklepie PACO mi powiedzieli:MASS XXL przed i po treningu.NitroProGen przed snem.Ale w jakich dawkach to rozrabiać?ile gram na ile mleka? "
Pytanie mojego kolego do was ?
" ? "
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
zelowa
-
- Użytkownik
-
- 169 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lublin
Napisano Ponad rok temu
" ? "
Dragon - Lsm - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - Lsm - Dragon
dyndel
-
- Użytkownik
-
- 2498 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:WROCŁAW
Napisano Ponad rok temu
Re: " ? "
:-| powiedz mi szczerze trudno tego poszukać :-(
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''
BLUE_ARMY
-
- Użytkownik
-
- 4535 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:KM, ALP, Diving
Napisano Ponad rok temu
Re: " ? "
Wiec gainer do braków w diecie, białko rownież..
Gainer bierzesz dawke 50g prze treningim 1,5h
po treinigu porponuje dawke 70g do max 30min.(najlpeiej niepozniej niz 30min) Rozpuszczamy w 250ml mleka najlepiej zminego i mleku 0,5% badz 2%
Nitroporgen białeczko bierzemy na noc w ilosci 25-35g na 200ml mleka zimnego rowniez..
Gainer bierzesz dawke 50g prze treningim 1,5h
po treinigu porponuje dawke 70g do max 30min.(najlpeiej niepozniej niz 30min) Rozpuszczamy w 250ml mleka najlepiej zminego i mleku 0,5% badz 2%
Nitroporgen białeczko bierzemy na noc w ilosci 25-35g na 200ml mleka zimnego rowniez..
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
dyndel
-
- Użytkownik
-
- 2498 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:WROCŁAW
Napisano Ponad rok temu
Re: " ? "
dawke 70g do max 30min
chyba ze bierzesz bezposrednio kreatyne po treningu wtedy odczekaj sobie te ''bezpieczne'' 30 minut
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
co sadzicie o tym "nowym" sposobie treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
ćwiczenie na tzw."motyle" |
Trening dla początkujących |
|
|
||
słynne "100 metki" |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
cwiczenie na biceps "21" |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Problem z "kurzą" klatką piersiową |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Whey 80% Protein Concentrate Bialko 80% 1kg.- Ponad rok temu
-
Tribusteron
- Ponad rok temu
-
Siła- Ponad rok temu
-
CLA
- Ponad rok temu
-
Bialko serwatkowe z rzezni
- Ponad rok temu
-
Prosze o poloc !!
- Ponad rok temu
-
Vitalife
- Ponad rok temu
-
Gainerki- POMOCY :P- Ponad rok temu
-
Jakie przyrosty na masie?
- Ponad rok temu
-
Jaka Odżywka białkowa?
- Ponad rok temu
