WAŻNE! Dieta na redukcje!
Napisano Ponad rok temu
Pisze w imieniu kolegi o nicku Filuś
Jest tu nowy więc napisze w jego imieniu bo on jeszcze nie bardzo sie orientuje w obsłudze forum
Potrzebuje diety na redukcje.. chodzi do szkoły jest tam w godzinach ok. 8-14.30
Waży 80kg...
Z suplementów ma juz zakupiony TFB...
Jest wszystko żerny tzn. może jesc wszystko co tam bedzie...
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Aeroby wiadomo bedzie robil...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Prosze o ułożenie/podanie diety na redukcje ktora bedzie mogl zastosowac z uwzglednieniem szkoly.. i przyciecie skladnikow zeby byly do wagi ciala 80kg
Na mase to sam bym mu coś pomógł bo już sie orientuje ale o redukcji nie mam pojecia
Pomozcie bo chce to zaczac od lutego..
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ale o redukcji nie mam pojecia
Właśnie chodzi o to przyciecie!
I w jakich porach aeroby
Napisano Ponad rok temu
naczczoI w jakich porach aeroby
niech przytnie ryz makaron itp. co ma weglowodany , sa tabele wsyzstko da sie zrobic i potem wkleic do oceny
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
co na redukcje |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta ziemniaczana |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Wasza dieta ... |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Ważne!!! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trening na redukcje tluszczu |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Głupie pytanie.
- Ponad rok temu
-
Nowa dietka !! :)
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
czy mass xxl coś zdziała???
- Ponad rok temu
-
proszę o pomoc-redukcja wagi
- Ponad rok temu
-
bialko z danone
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase!
- Ponad rok temu
-
pryszcze
- Ponad rok temu
-
jaka dieta
- Ponad rok temu
-
Białko - przeczytaj zanim zaczniesz jeść !!!
- Ponad rok temu