Poniedziałek
biceps ,triceps,przedramie
Sroda
klatka,nogi
Piatek
plecy,brzuch
Tylko nie wiem czy długo pochodze bo jutro zebranie


Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
WKF czy inne federacje |
KARATE |
|
![]()
|
||
CP czy XP |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Coś z niczego, czyli treningi firefly'a |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
co brać i jak cwiczyć na siłe rąk |
Dieta |
|
![]()
|
||
Czy żywność ekologiczna jest lepsza? |
Diety |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu