6 odpowiedzi w tym temacie

[--Krzychu--]

Czy podczas kaszlu i kataru nalezy nadal tak samo stosowac gainera w koncu to tylko uzupelnienie diety.

[ma]

możesz stosować.chyba że to jest gainer zawierający kreatyne-wtedy bym nie brał.ogólnie mało tej krety w gainerach ale zawsze,więc w czasie choroby raczej lepiej odpuścić...

[stefaN123]

tak samo stosuj gainera jak do tej pory

[--Krzychu--]

no ten gainer ma kreatyne czy to cos komplikuje?

[ma]

nie jest powiedziane że zaszkodzi ale kreatyna zmniejsza troche odporność organizmu więc ja osobiście bym nie brał przy przeziębieniu-ale to jest tylko moje zdanie...

[--Krzychu--]

a czy stosowanie gainera bez treningu ma jakis sens, nie moge cwiczyc jeszcze przez pare dni a nie chce zaprzestawac jego stosowania, mozna tak?

[wirus1418048742]

No to mozesz zmniejszyć porcje i będzie git