Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening na mase

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
12 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Lublin

Napisano Ponad rok temu

trening na mase

bardzo bym prosil o rozpisanie mi treningu na mase , chodzi mi o to jakie partie ciała cwiczyc w dane dni ,na siłownie bede uczeszczał 3 x w tygodniu. poniedziałek-sroda-piatek

z gory dzieki

Takich trzech jak nas dwóch niema ani jednego powiedział czwarty

Użytkownik
3256 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: trening na mase

masz w podiwesznych przykladowe treningi looknij se do nich :)i sobie wybierz jak cos nie pasi to wlep z poprawkami do sprawdzenia

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Moje Wlasne Centrum Treningowe	Inne sporty	5 odpowiedzi 1719 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening i Dieta 14-15 lat	Dieta	1 odpowiedź 2097 wyświetleń	Ponad rok temu przez
VATAHA - treningi BJJ w Trójmieście	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 1018 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cos na mase po treningu	Dieta	7 odpowiedzi 2443 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wegetariańska dieta na masę 1 2 a dokładniej to lakto-owo-wegetariańska	Dieta	26 odpowiedzi 8118 wyświetleń	Ponad rok temu przez