5 odpowiedzi w tym temacie

[BLUE_ARMY]

Panowie znalazlem cos ciekawego w necie
JAkis kolejny wynalazek hi -techa jego cena to 110zł-1000gr
Wrzucialem bo chce wiedziec co to jest a NIE CHCE KUPOWAC

CREATESTON to maksymalny przyrost masy i siły mięśniowej oraz redukcja tkanki tłuszczowej to główne cele, które stawiają sobie wszyscy sportowcy.
Badania kliniczne pozwoliły stwierdzić, iż stosując jedynyw swoim rodzaju produkt CREATESTON następuje widoczne zwiększenie siły i masy mięśni, szybkości i wytrzymałości mięśniowej, jak również wzrost wydolności tlenowej oraz szybsze spalanie tłuszczu zapasowego.
Węglowodany dostarczają wysokoenergetycznych cząstek, które kreatyna magazynuje i dystrybuuje w obrębie komórek mięśniowych. Wysoki indeks glikemiczny powoduje wysoki poziom cukru we krwi, a uzupełnienie produktu węglowodanami złożonymi pozwala na utrzymanie w ten sposób uzyskanego podwyższonego poziomu cukru przez dłuższy czas.
Uzupełnienie produktu wysoką ilością aminokwasów rozgałęzionych, tauryną oraz kompleksem glutaminowym dodatkowo potęguje działanie suplementu. Glutamina stanowi ok. 75% wszystkich aminokwasów wykorzystywanych przez system nerwowy. Jej niedobór ogranicza zdolność do kontynuowania wysiłku. Po treningu następuje zwykle spadek poziomu hormonów anabolicznych:insuliny i testosteronu. Dzieki zawartości saponin z ekstraktu kozieradki CREATESTON powodujebardzo szybki wzrost poziomu naturalnego testosteronu i równocześnie obniża wysoki poziomkortyzolu, który utrudnia proces regeneracji i budowy masy mięśniowej. Wysoki poziomkortyzolu nie jest pożądany gdyż powoduje przyspieszony zanik mięśni, tkanki łącznej i kostnej orazwyczerpanie się zapasów energii.
Zastosowanie produktu CREATESTON jest optymalnym uzupełnieniem diety potreningowej.

odżywcza 100 g 50 g
Białko 34,7 g 17,35 g
Tłuszcz 1,9 g 0,95 g
Węglowodany 42,9 g 21,45 g
Monohyrat kreatyny 3000 mg 1500 mg

Wartość energetyczna 1473 kJ
347 kcal 736,5 kJ
173,5 kcal

Sposób użycia:

Bezpośrednio po treningu rozpuścić 100 g (10 łyżek stołowych) w 500 ml wodyi wypić. W dni wolne od treningu zaraz po przebudzeniu. Posiłki powinny być wysoko proteinowe i jednocześnie ubogie w tłuszcz oraz weglowodany.
Przy tak zachowanych proporcjach budowa masy mięśniowej odbywa sie przy równoczesnym spalaniu tkanki tłuszczowej.

[Joks]

ja znalazlem bardziej rozwiniety sklad:

Wartości na 100g produktu:
Białko - 34,7g
Węglowodany - 42,9g
Tłuszcz - 1,9g (w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1g)
Prekursory ATP
Monohydrat kreatyny - 3g
Ryboza - 2g
Inozyna - 2000mg
Monohydrat glukozy - 7500mg
Witaminy
Witamina E - 30mg
Witamina C - 180mg
Witamina B1 - 4,2mg
Witamina B2 - 54mg
Witamina B6 - 6mg

Składniki mineralne
Wapń - 200mg
Magnez - 100mg
Potas - 300mg
Cynk - 5mg
Żelazo - 5mg
Mangan - 2mg
Inne
Saponiny z kozieradki - 50mg
Kompleks aminokwasów serwatkowych - 30000mg
Monohydrat glukozy - 7500mg
Kompleks glutaminowy - 6000mg
L-leucyna - 4000mg
4-hydroksyizoleucyna - 100mg
Tauryna - 3500mg
Bilans aminokwasów
Alanina - 1600mg
Arginina - 1000mg
Kwas asparginowy - 3300mg
Cystyna - 1000mg
Lizyna - 2900mg
Metionina - 800mg
Fenyloalanina - 1100mg
Prolina - 1600mg
Izoleucyna - 2000mg
Leucyna - 4000mg
Seryna - 1500 mg
Tyrozyna - 1100mg
Walina - 2000mg

i z tego co wyczytalem ma to byc niby mix ktory przyjmujemy po treningu zamiast kilku puszek roznych odzywek wegli,bialka,aminokwasow,kreatyny,witamin,zma(jest cynk,magnez,b6) mamy to wszystko w jednym plus prekursory kreatyny inozyna i ryboza

[adrian88]

dla mnie to strata siana.po 1,100g dziennie a puszka to 1000g czyli 10dni. po 2,gdbyby kupic wszystkie potrzebne skladniki do tej mieszanki bylo by bardziej ekonimicznie i mozna by bylo maniupulowac skladem. po 3, z tego slyszalem nie jest on zbyt mocny w dzialaniu anabolicznym czy antykatabolicznym.

[Joks]

bo wszysto co jest do wszystkiego jest do niczego

[adrian88]

no dokladnie mowi sie ze lepiej interesowac sie 1-3rzeczami niz 50 bo wiedza z tych 50 jest zazwyczaj ch...a jak sie przyklada do tej 1-3 to ma sie ciekawa wiedze

[WojtekX]

bardzo dobry produkt