Skocz do zawartości


Zdjęcie

zestaw na mase do 300zł


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
20 odpowiedzi w tym temacie

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

zestaw na mase do 300zł
jaki możecie poradzić zestaw na mase do 300zł?
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
a może napiszesz staż, co już brałeś itp.
  • 0

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
staż: 1,5 roku brałem: 3x monohydrat,odżywki białkowe,glutamine,ZMA,HMB i witaminki...
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 8
14
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
moze tak:

- Treck Magnum 4 kg 99 zl (zawiera kreatyne)
- L-Glutamina (dowolnej firmy cena okolo 80 zl)
- BCAA (cena okolo 60 zl)
- ZMA 90 kap jakies 65 zl (na sen)

ja na podobnym zestawie kiedys jechalem tylko bez bcaa i nienarzekalem ;),ale moze ktos jeszcze sie wypowie bedziesz mial wtedy punkt odniesienia
  • 0

master jay
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 82 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
300 stówki hmmm ok! ja jak wrócę z roboty to zapodam 1000 złotych i nie będzie mi szkoda , bo inwestuję w siebie! Ale ty masz trzy stówy i chcesz zestaw na masę , no nie?
Proszę o to on: X-Pand w kapsułkach. Musl-L-Blast Mlo 4.5 kg. Zapewniem cię, że ten dwuelementowy zestaw przeniesie cię w nowy wymiar!!!
  • 0

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł

moze tak:

- Treck Magnum 4 kg 99 zl (zawiera kreatyne)
- L-Glutamina (dowolnej firmy cena okolo 80 zl)
- BCAA (cena okolo 60 zl)
- ZMA 90 kap jakies 65 zl (na sen)

ja na podobnym zestawie kiedys jechalem tylko bez bcaa i nienarzekalem ;),ale moze ktos jeszcze sie wypowie bedziesz mial wtedy punkt odniesienia

a tez byles po 3cyklach krety?
Trec Magnum jest dla ludzi bardzo poczatkujacych i nie polecam go komus po 3cyklach i po 1,5roku stazu
ma czy po 3cyklu miales duzy przyrost?
dlaczego brales juz tyle krety?przeciez ty masz 1,5roczny staz tylko

bral ktos z forum X-Pand????jestem bardzo ciekawy efektow
  • 0

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
jakbym zarabiał też bym nie oszczędzał na odżywkach. x panda chciałbym później zastosować jak już nie podziała monohydrat i cell pump.dzięki za odpowiedzi-może jeszcze ktoś zaproponuje coś co na niego działało ładnie? Wink

[ Dodano: 21-07-2005, 2:58 ]
no właśnie jak zacząłem przygode z siłownią nie wiedziałem za dużo o krecie.2 razy wziąłem przy robieniu masy a raz przy robieniu siły.ten 3 raz był widocznie słabszy ale chce jeszcze raz wziąść mono.więc co mi polecasz? (adrian88)
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 8
14
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
adrian88 zastanawialem sie czy napisac mass xxl czy Trec Magnum ale jako ze kazdy dorzuca kreatynke na cykl to stwierdzilem ze lepiej chyba kupic magnum ktore juz ma ja w sobie niz massa xxl i do tego odzielnie kreatyne co napewno wyszloby drozej,a ja na mono jechalem do 5 razy zawsze z dextroza i sokiem winogronowym zawsze odczulem przyrosty ale pozniej stwierdzilem ze warto dolozyc troszke i kupic cos mocniejszego ;). wyznaje zasade ze wszystko brane z glowa dieta i odpowiednim treningiem da efekty
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
a kiedy skończyłes ostatni cykl mono?jak długi ma być ten cykl? ja bym Ci polecił tak: możesz walnać se cell-pumpa (teraz sam biore, masa idzie super, tylko siła kiepsko) albo TCM(nie brałem) albo cytrynian2x (brałem ale na pierwszy raz i uważam że jest zajebisty). gainera jak uważasz ja proponuje kupić białko np. prolangatum i carbo też BX oddzielnie. to tego warto dorzucić lecytyne. zakładam że witaminy masz. zmieścisz sie w 300zł
  • 0

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł

ten 3 raz był widocznie słabszy

no wlasnie jak on juz byl slabszy widocznie to nie wiem co bedzie przy 4cyklu na mono,moze bys sprobowal juz kretke z wyzszej polki?cell pump moze,do tego mass xxl i multipack.
a co do tego magnum:D to naprawde gainer zlej jakosci a to wiem z pewnych zrodel;)to bylo robione zeby wepchac jakas nowosc dla super hiper poczatkujacych
  • 0

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
ostatni raz mono brałem w kwietniu.odrazu mam przejść na cell pumpa?może najpierw creafusion albo creapure citrate?a tak wogóle to pierwszą masówke od września chciałbym bez kreatyny.będzie ona trwała 8 tygodni i właśnie na tyle chciałbym mieć odżywek...

[ Dodano: 21-07-2005, 8:30 ]
będą jakieś efekty po:
-system protein 80 3750g
-BCAA treca 300kaps.
-L-glutamina treca 400g
?????????????????????

[ Dodano: 21-07-2005, 8:31 ]
niechciałbym brać węglowodanowych bo mam troche duży poziom zatłuszczenia.
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
creafusion jest bardzo podobny do cell-pumpa tylko jest sporo droższy. jeśli zdecydujesz sie na krete to wal cytrynian dwa opakowania albo dużego CP.

system protein 80 3750g

ok

BCAA treca 300kaps.
-L-glutamina treca 400g

ja bym to wywalił, czemu we wrześniu nie chcesz krety?
  • 0

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
właśnie w związku z tym że na początku przesadziłem z kreatyną-teraz pierwszą masówe chciałbym zrobić na białkach i aminokwasach.spytam więc inaczej-co dołożyć do SP80 w celu zwiększenia beztłuszczowej masy ciała?(bez krety)
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł

beztłuszczowej masy ciała?

to sie tylko tak ładnie nazywa. w praktyce powiem Ci że żaden z moich kolegów nie zanotował niczego specjalnego przy połączeniu dieta+aminokwasy. ja na Twoim miejscu kupiłbym za ten hajs carbo i lecytyne, dopiero w dalszej kolejności aminokwasy. SP80 dobre białko ale Prolangatum BX ma szersze zastoasowanie. z kretą im dłuższa przerwa tym lepiej ale przerwa 4-5 miesięcy może juz spokojnie byc tym bardziej że brałbyś już sól a nie mono.
  • 0

WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
Sp80 + crevolution i masz zestaw na beztluszczowa. aaaa a jak bys jeszcze dołączyl do tego Low carb to wogole byloby gites :) Crevolution naprawde polecam na dobrej jakosci mase
  • 0
Anglia

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
no to dopiero teraz mam pare pytań :)
-jaką lecytyne wybrać i jak ją brać?(dodam że od września przygotowuje sie do matury)
-czego moge sie spodziewać po carbo i jak brać?
-gdzie moge dostać low carb?
-crevolution to chyba stack?-czy po nim będzie jeszcze coś silniej działało?
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
jeśli chodzi o lecytyne to każdą w proszku, bo w kapsułkach są tez ok tylko że wychodzą kilka razy drożej. ja mam lecytyne zakupioną w Tesco nazywa się DR. SOYA heh, ale jest dobra i najtańsa. po carbo nie spodziewaj sie cudów, to uzupełnienie diety. bierze sie mniej więcej 50 gram przed i po treningu. ja biore 100 i 50 po, bo inaczej robie sie głodny w trakcie, a tego nie nawidze :-)

-gdzie moge dostać low carb?

heh, w internecie :mrgreen: low carb to rodzaj diety

revolution to chyba stack?-czy po nim będzie jeszcze coś silniej działało?

no to jest stack, o to czy będzie cos mocniejszego to sie nie martw, zawsze będzie.tylko pamiętaj że biorać CR omijasz stadium soli, ale jak chcesz to możesz tak zrobić, aczkolwiek ja bym najpierw spróbował soli. A jeśli chodzi o mature to Luuuz najgorsze w tym wszystkim jest ta głupia presja i gadanie, tak naprawde to i tak zaczniesz sie dopiero uczuć na chwile przed :-) ja miałem mature w tym roku i przeżyłem i nawet sie dostałem na państwowe, bezpłatne studia. najważniejsze to nie dygaj....hrh
  • 0

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
zdecydowałem sie wziąść cytrynian, po nim ... (no właśnie co najlepiej?) a dopiero później crevolution...

[ Dodano: 22-07-2005, 10:25 ]
co to za rodzaj diety low carb? :|
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
cytrynian-dobry wybór. po cytrynianie a przed CR wziąłbym proponije Cell pumpa. low carb to dieta której podstawą jest białko i tłuszcze. węgli jest jak nazwa wskazuje malutko. jeśli chodzi o low carba to nie mam jeszcze wystarczającej wiedzy żeby Ci to jakoś super przybliżyć.
  • 0

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: zestaw na mase do 300zł
to mam stosować low carb i kupić odżywke typu carbo? dzięki za odpowiedzi!:)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018