6 odpowiedzi w tym temacie

[buba1418048738]

chcialbym zebyscie podali "przepis" na swoje domowe zma,.Przyda sie wszystkim, bo jak wiadomo ZMA nie jest, niestety, za darmo.
wiec ja dostalem takie:
magnezin
filomag B6
zinkas forte
i tu mam problem bo zinkas jest na recepte, moze macie pomysl jak to zastapic.
pzdr

[hoo]

popytaj w aptekach innych, kumpel podobno dostal bez recepty

[nmaciek1418048745]

podobbno w niekturych aptekach mozna dostac za darmo a skądnikami tego bodajze ejst witamina b12 i cynk czyli wystarczy jak to kupisz chcozic zinkas jest lepszy chyba

[buba1418048738]

podobbno w niekturych aptekach mozna dostac za darmo

podaj mi adresy tych aptek :mrgreen: poszukam jeszcze tego zinkasa
pzdr

[nmaciek1418048745]

Sorki pomyliło mi sie miało byc bez recepty sopry muj bład

[2STRONG2FAST]

W ZMA wazna jest postac tych zwiazkow a nie tylko ich obecnosc. Inaczej mowiac - nie chodzi o to by byl magnez, ale by byl to Magnesium aspartate (polaczenie magnezu z kw. asparaginowym) i nie Cynk (Zinc) a Zinc-l-Monomethionine (Cynkometionina) i vit. B6 (Pyridoxine HCl) Aha i nie zapominaj, ze w oryginalnym preparacie (ktory produkowany jest tylko w jednym laboratorium na swiecie - w Californi) jest tez dodatek ziolowy - Tribulus terrestris i o ile mnie pamiec nie myli amerykanie dodaja tez do preparatu 1G (=1000 mg) vit.C.
Jesli uda Ci sie w skompletowac wyzej wymienione skladniki (najtrudniej chyba bedzie z tym ziolem - a jest ono b. wazne bo zwieksza okres poltrwania testosteronu we krwi) to musisz skladniki wymieszac w odpowiednich proporcjach (proporcje masz na etykiecie produktu - znajdziesz na dowolnej stronie sprzedajacej ZMA).
Pozdrawiam i zycze powodzenia!
Aloha!

[olin3k]

ja tam kupuje zincas forte normalnie bez recepty..... :-)