7 odpowiedzi w tym temacie

[dsdamian]

zdjęcie sobie 25 min. po treningu zrobiłem, także troszki jestem spuchniety jeszcze, ale to troszki,

staż 14 miesiecy
ramię: 36cm
klatka: 103-104cm
brzuch: 87cm
wycisk: 90kg

ważę 82 kg przy wzroście 187cm, zanim zaczołem cwiczyć ważyłem 70kg.

Załączone pliki

•  050601_163434.JPG   67,39 KB   28 Ilość pobrań

[reynevan88]

troche kiepska pozycja... nie widac dobrze napietych miesni... jesli mam osadzac na podst tego zdjecia to niewiele moge powiedzec... klata i brzuch troche slabo... jeszcze duzo pracy Cie czeka... zapodaj zdjecie napietej lapy, plecow i ogolnie calej sylwetki (chodzi mi o to zebys zamiescil tam takze nogi)

[Cavalier]

zrob inne pozy to pogadamy

[Karol1418048738]

Załóż dziennik w dziale Motywator

[konver]

Z tego zdjęcia to nie ma co oceniać.. Widać, że ćwiczysz ale postaraj się o lepsze foty.

[andi17]

zrób inne;] bo mało widać;]

[ Dodano: 07-07-2005, 11:27 ]
wymiary podobne do moich;]

[siłacz]

Na tym zdjeciu nie wilele widac musisz zrobic wiecej zdjontek zeby ktos cie tu musial ocenic ja moge powiedziec z tego zdjecie to tyle barki nawet niezle reszta slabo durzo pracy cie czeka pozdro
ps zapodaj wiecej zdjec moze sie myle bo z tego zdjencia niewiele mozna ocenic pozdro

[avanger]

dsdamian, uroczy usmiech, ale zeby konkretniej skomentowac musimy wiecej widziec :PPPP

sproboj pozy kulturystyczne (np.klata bokiem)