Zakupilem wlasnie takie odzyweczki jak w temacie, wszystkie Olimp. Prosze powiedziec jak najlepiej to brac. Cwicze 1.5 roku dosc systematycznie. Z gory wielkie dzieki. Pozdrawiam
MIX Gainer + Kreatyna + D Ribose + BCAA. Jak brać ??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Iysy
-
- Użytkownik
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
MIX Gainer + Kreatyna + D Ribose + BCAA. Jak brać ??
anar
-
- Użytkownik
-
- 3036 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Biala Podlaska
- Zainteresowania:psycha :D
Napisano Ponad rok temu
Re: MIX Gainer + Kreatyna + D Ribose + BCAA. Jak brać ??
gainer - w zaleznosci od brakow w diecie
kreatyna 5g dziennie - rano w dni bez treningu i po treningu w dniu z treningiem
d-ribose dawkoj do kazdej dawki kreatyny tyle na ile cie stac [by starczylo na cykl - podziel dawki]
bcaa ok. 8kaps 30 min przed treningiem
kreatyna 5g dziennie - rano w dni bez treningu i po treningu w dniu z treningiem
d-ribose dawkoj do kazdej dawki kreatyny tyle na ile cie stac [by starczylo na cykl - podziel dawki]
bcaa ok. 8kaps 30 min przed treningiem
[you]
pozdro
pozdro
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Co zrobić jak spotka się sku***a który może mieć AIDS?! |
Samoobrona |
|
|
||
jak????? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Nie wiem, jak pozbyć się tłuszczu |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Jak ćwiczyć żeby nie zahamować wzrastania . |
Trening dla początkujących |
|
|
||
jak zżucic pare kilo? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak dieta na cykl z...- Ponad rok temu
-
jak działac?- Ponad rok temu
-
tribusteron??
- Ponad rok temu
-
Testosterol ?? Co soądzicie o Testosterolu ??
- Ponad rok temu
-
Creapure Citrate co i jak ??
- Ponad rok temu
-
co sadzicie o humawicie m
- Ponad rok temu
-
Cos na apetyt
- Ponad rok temu
-
ZMA czy Tribulus
- Ponad rok temu
-
CARBO
Guest_elmek_* - Ponad rok temu
-
gainer + kreta or mass xxl + kreta?- Ponad rok temu
