Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Czemu tak mam??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

20 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
3036 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Biala Podlaska
Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Czemu tak mam??

kwakier, no to rob normalnie nogi - ze swojego doswiadczenia wiem, ze mi do wzrostu wystarczy tylko jedno cwiczenie na nogi - przysiady
to jednyne cwiczenie w ktorym robie serie nawet po 6-7(lacznie z rozgrzewkowymi) ale i tak kazda seria jest srednio intensywna - najbardziej intenswyna jest ta ostatnia! w ktorej walcze o kazde powtorzenie :!:

Polecam Przysiady :!:

pozatym twoj plan treningowy jest beznadzieny

[you]
pozdro

Poprzednia

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Seminarium Pałki prostej typu Baton, przezycie ataku nozem	WALKA NOŻEM, BROŃ	5 odpowiedzi 2083 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Własny Plan do Oceny piszcie swoje uwagi i wgl jak cos jest nie tak ;D	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1813 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dobry juz nei taki nwoy użytkownik kiedyś na sfd:)	Dieta	5 odpowiedzi 1878 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mam pytanie co sądzicie o takiej mieszance 1 2	Sterydy i Prohormony	25 odpowiedzi 1820 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ATAK vs MPKS	MAGIA STALI	19 odpowiedzi 2284 wyświetleń	Ponad rok temu przez