Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Czemu tak mam??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

20 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
3036 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Biala Podlaska
Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Czemu tak mam??

kwakier, no to rob normalnie nogi - ze swojego doswiadczenia wiem, ze mi do wzrostu wystarczy tylko jedno cwiczenie na nogi - przysiady
to jednyne cwiczenie w ktorym robie serie nawet po 6-7(lacznie z rozgrzewkowymi) ale i tak kazda seria jest srednio intensywna - najbardziej intenswyna jest ta ostatnia! w ktorej walcze o kazde powtorzenie :!:

Polecam Przysiady :!:

pozatym twoj plan treningowy jest beznadzieny

[you]
pozdro

Poprzednia

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czemu nie ma śniegu ? Ponieważ Kelton podgrzewa atmosferę na święta :)	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 2679 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rękawice (taktyczne?) do treningu	TACTICAL GEAR	14 odpowiedzi 2378 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dlaczego w karate jest tak malo uderzen na glowe zadawanych	KARATE	16 odpowiedzi 3354 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zasady Walki KOnTrataKujĄ 1 2	CROSS-BUDO	20 odpowiedzi 2605 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Taki tam Lightfoot...	GALERIA BRONI	16 odpowiedzi 3591 wyświetleń	Ponad rok temu przez