Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Czemu tak mam??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

20 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
3036 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Biala Podlaska
Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Czemu tak mam??

kwakier, no to rob normalnie nogi - ze swojego doswiadczenia wiem, ze mi do wzrostu wystarczy tylko jedno cwiczenie na nogi - przysiady
to jednyne cwiczenie w ktorym robie serie nawet po 6-7(lacznie z rozgrzewkowymi) ale i tak kazda seria jest srednio intensywna - najbardziej intenswyna jest ta ostatnia! w ktorej walcze o kazde powtorzenie :!:

Polecam Przysiady :!:

pozatym twoj plan treningowy jest beznadzieny

[you]
pozdro

Poprzednia

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
zejscia z lini ataku	Inne sporty	7 odpowiedzi 1139 wyświetleń	Ponad rok temu przez
taktyczna torba z reserved :)	TACTICAL GEAR	9 odpowiedzi 1587 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TAKTYCZNE MAJTKI	TACTICAL GEAR	15 odpowiedzi 3311 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tak sędziują w PZKB 1 2 3 4	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	65 odpowiedzi 8676 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ksiazka taktyczna oczywiscie ;) i za darmoche	TACTICAL GEAR	3 odpowiedzi 1190 wyświetleń	Ponad rok temu przez