Skocz do zawartości


Zdjęcie

Które mięśnie? ;]


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

konar1418048751
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Które mięśnie? ;]
Które mięsnie są wazne przy walkach 'na reke' ?? Bo chcialem co nieco je mocniej potrenowac [na sile] ;D bo qmpla nie moge rozlozyc bo jest ciut silniejszy ;]
  • 0

MILKA
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 533 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pwo

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
Napewno motyle i mięśnie całej ręki :!:
  • 0
WBD moj przyjacielu nie kasuj mych komentarzy :P :D

konar1418048751
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
tzn? a ktore najbardziej?? np. wazniejszy bic czy tric? ;) wiecej szczegolow jesli mozna :D :aniol:
  • 0

MILKA
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 533 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pwo

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
Powiem ci że sam nie wiem który jest ważniejszy :!: :cry: i teraz aż bym chciał się dowiedzieć z ciekawości :!:
  • 0
WBD moj przyjacielu nie kasuj mych komentarzy :P :D

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
ja mysle ze oba sa tak samo wazne... tak samo bic jak i tric
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


cris1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1302 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
Jak najbardziej oba mięśnie są ważne.
Pocwicz bic i tric i położysz ziomka.
  • 0
Nie polecam szpitala :/

prezes1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 814 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
Panowie, jeszcze przedramiona by sie przydaly aby mostek skuteczniej zrobic no i barki sa bardzo wazne, oczywiscie biceps i triceps tez. Chodzi Ci o armwrestling??
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
no tak... a wiec wszystki miesnie poczynajac od barkow do samego nadgrastka (chodzi mi o wszystkie miesnie przedramion)... ogolnie cala lapa powinna byc dobrze rozwinieta
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


cris1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1302 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]

ogolnie cala lapa powinna byc dobrze rozwinieta

Jakby ktos cwiczyl tylko na jedna partie to nieźle by wygladał bic 40 a przedramie 20 :mrgreen: to by był wałek :-)
  • 0
Nie polecam szpitala :/

WAFEL1418048753
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 79 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:SIERPC

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
heheh dobre cris fajnie by to wygladało :-P
  • 0
Twardym trzeba być - jak kołek w dupie, a nie miętkim jak ta dupa...

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
jak ja zaczynalem to mialem bardzo cienkei przedramie... teraz juz poszlo w gore na szczescie :) i mam nadzieje ze nadal bedzie szlo... ale widze ze ytroche od tematu odbiegamy
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


cris1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1302 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
normalka.... zawsze odbiegamy. A ile masz w przedramieniu a ile miales na poczatku?
  • 0
Nie polecam szpitala :/

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]

normalka.... zawsze odbiegamy

Właśnie czas to zmienić, trzymajcię się tematu, trzeba trochę pożądku wprowadzić, nie podoba mi się to co się dzieje ostatnio na forum :?
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
za ta normalke powinny sie sypas ostrzezenia przeczytaj regulamin ktory napisal WBD dlatego powinien byc w tym dziale jesczze jeden mog bo WBD i Stron zadko tutaj bywaja
  • 0

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Które mięśnie? ;]
ile mialem w przedramieniu to nie pamietam... w ogole nawet nie wiem bo nie pomierzylemsobie wymiarow zanim zaczalem chodzic na silke... zaluje teraz tego... ale teraz w przedramieniu mam cos ponad 30 cm (po treningu wiecej)

co do syfu to ostatnio niezly sie zrobil na forum :) widocznie mody nie maja za duzo czasu na porzadek...
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024