Skocz do zawartości


co na mase?? jak nie mam diety???


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
25 odpowiedzi w tym temacie

markosmarkowski
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co na mase?? jak nie mam diety???
sorki dla wyjasnienia jadlem whey gainer 4000 to ma chyba ok 40% bialka a ja mam szybka przemiane materii wiec zalezy od organizmy jak komu wchodzi a mi to nie zabardzo poszlo a przy braniu gainera nie stosowalem diety wiec moze dlatego ciezko mi bylo zlapac jakiej kolwiek niewielkiej wagi pozdr
  • 0

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: co na mase?? jak nie mam diety???

nie stosowalem diety


oto masz wyjasnienie dlaczego masy nie nabrales...
  • 0
Be free.

markosmarkowski
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co na mase?? jak nie mam diety???
:) wlasnie o to mi chodzi pozdr
  • 0

GośćGuest_elParniq_*

Guest_elParniq_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: co na mase?? jak nie mam diety???
no dobra ale czy jest coś dobrego na mase jeżeli nie mam diety?????

[ Dodano: 02-04-2005, 8:19 ]
no dobra ale cy jest coś na mase jeżeli nie mam diety??????

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: co na mase?? jak nie mam diety???
DIETA! musisz miec odpowiednia ilosc bialka, wegli i tluszczow zebys nabieral mase miesniowa, a wlasnie to daje dieta
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: co na mase?? jak nie mam diety???
jak nie masz diety to efekty beda male......
  • 0
Be free.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024