sorki dla wyjasnienia jadlem whey gainer 4000 to ma chyba ok 40% bialka a ja mam szybka przemiane materii wiec zalezy od organizmy jak komu wchodzi a mi to nie zabardzo poszlo a przy braniu gainera nie stosowalem diety wiec moze dlatego ciezko mi bylo zlapac jakiej kolwiek niewielkiej wagi pozdr
co na mase?? jak nie mam diety???
Rozpoczęty przez Guest_elParniq_*, Ponad rok temu
25 odpowiedzi w tym temacie
markosmarkowski
-
- Użytkownik
-
- 49 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: co na mase?? jak nie mam diety???
Cavalier
-
- Użytkownik
-
- 2540 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy
Napisano Ponad rok temu
Re: co na mase?? jak nie mam diety???
nie stosowalem diety
oto masz wyjasnienie dlaczego masy nie nabrales...
Be free.
markosmarkowski
-
- Użytkownik
-
- 49 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: co na mase?? jak nie mam diety???
wlasnie o to mi chodzi pozdr
Guest_elParniq_*
Guest_elParniq_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: co na mase?? jak nie mam diety???
no dobra ale czy jest coś dobrego na mase jeżeli nie mam diety?????
[ Dodano: 02-04-2005, 8:19 ]
no dobra ale cy jest coś na mase jeżeli nie mam diety??????
[ Dodano: 02-04-2005, 8:19 ]
no dobra ale cy jest coś na mase jeżeli nie mam diety??????
yahoo
-
- Użytkownik
-
- 1785 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Sierpc/Poznań
Napisano Ponad rok temu
Re: co na mase?? jak nie mam diety???
DIETA! musisz miec odpowiednia ilosc bialka, wegli i tluszczow zebys nabieral mase miesniowa, a wlasnie to daje dieta
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...
Cavalier
-
- Użytkownik
-
- 2540 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy
Napisano Ponad rok temu
Re: co na mase?? jak nie mam diety???
jak nie masz diety to efekty beda male......
Be free.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
ciśnienie przy aerobach |
Trening dla początkujących |
|
|
||
mam problem |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jakie kupić Buty?? (militarno-trekingowo-zimowo-całoroczne) |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
Swego nie znacie, cudze chwalicie... |
AIKIDO |
|
|
||
Jak utrudnić ćwiczenia z ciężarem własnego ciała |
Porady Trenerów |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
MASS XXL vs MAGNUM
- Ponad rok temu
-
Wzloty i spadki po nitrobolonie?!
- Ponad rok temu
-
Pytańko
- Ponad rok temu
-
"poszerzanie"- Ponad rok temu
-
Wyniki Losowania- Ponad rok temu
-
Lista kto dostal t-shirta
- Ponad rok temu
-
tribulus60
- Ponad rok temu
-
co sądzicie o Life Energgy ??
- Ponad rok temu
-
hmb i kreta lepiej na pusty zoladek czy po posilku ??
- Ponad rok temu
-
Witaminy małe info
- Ponad rok temu
