co jest ??:|
Napisano Ponad rok temu
w 1 tygodniu do 5 dnia wsyztsko bylo w jak najlpeszym pozadku bralem 3 tabl dzinnie
teraz jade po 5 . Sila w 1 skoczyla o 15kg masa nic . A tearz sila spadla o 5 kg.
Dziennie jadam ok.180g B , 360g WW , 40g T(chyba wiecej tluszczy powinen ??)
Pije 2-4 l wody
Aha i chcem dorzucic tescia chyab 10% lub porolke. Ile wziasc?? I jak walic co ile dni?? i jaka dawka ..
Napisano Ponad rok temu
czyli już dwa tygodnie jesteś na mecie, możesz dorzucić propa 50mg co dwa dni przez 5-6tyg,lub prolke 200mg co 5 dni przez 10 tyg. Za dużo tej mety masz !!
Mogłeś od razu wystartować z teściem i metą a nie takie klocki.
Najpierw się planuje cykl dokładnie, a potem się go zaczyna. Ludzie co się z wami robi jak kox na pałe się bierze
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Napisano Ponad rok temu
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Napisano Ponad rok temu
REDUKCJA
Napisano Ponad rok temu
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Napisano Ponad rok temu
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Co jest lepsze Palmtop czy Telefon? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Mój plan czy jest dobry ćwiczę już tak trochę Plizz o ceńc |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jak to jest z tą pomocą zaawansowanych kolegów? |
AIKIDO |
|
|
||
Kimona do karate i judo...Jaka jest roznica?-zobacz temat |
JUDO |
|
|
||
Jestem hardcorem |
Humor |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
nandrolon
- Ponad rok temu
-
odblokowanie.....
- Ponad rok temu
-
Teściu
- Ponad rok temu
-
cały cykl
- Ponad rok temu
-
Ryzyko powikłań związanych ze stosowaniem sterydów
- Ponad rok temu
-
Tussi
- Ponad rok temu
-
Co jest z ta deca?
- Ponad rok temu
-
dobre rezultaty?
- Ponad rok temu
-
niebieski teściu??!!
- Ponad rok temu
-
"lewa" Deka..
- Ponad rok temu