Koksy na poczatek:P
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
nie dla psa kielbasa :mrgreen:
REDUKCJA
Napisano Ponad rok temu
Mój kumpel teraz zaczło ćwiczyć wzioł 3strzały teścia i przyszło mu w łapie 4cm(nie wiem czy to prawda on tak twierdzi a cwiczy juz 2miechy)
Ja uważam ze jeśli jesteś chudy to ćwiczenie nic ci nie da nie przybierzesz dobrze na masie bez koksów a kupywałem odrzywki i nic mi nie dawały.
Jaki koksy byście mi proponowali:D:DAle ja ich nie chce dużo moze np paczke Coś koło 5 strzałów
Napisano Ponad rok temu
Masz bardzo mylne pojęcie, Skoro nic nie osiągnąłes na odżywkach to niespodziewaj sie dobrych rezultatów po sterach.Ja uważam ze jeśli jesteś chudy to ćwiczenie nic ci nie da nie przybierzesz dobrze na masie bez koksów
Odejdź w pokoju do działu TRENING I ODŻYWIANIE
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Napisano Ponad rok temu
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Napisano Ponad rok temu
Ważyłęm 67 kg
W klatce 90cm
Pas 82cm
biceps 29
postanowiłem to zmienić. Kupiłem MASS XXL 3kg, kreatyne z tauryną, dextroze - to wszystko w połączeniu z dietą na mase w przyklejonego topicu w dziale odżywianie. Zakupiłem jeszce 2 sztangielki - 10kg jedna.
Minęło dokładnie 14 dni od kąd stosuje diete i wpiepszam w odpowienich dawkach (w dziale SUPlementy mi pomogli) wyżej wymienione suple + ćwiczenia na wszyskie częsći ciała sztangielkami. Efekty po 14 dniach:
Waga 71,
pas 88 cm
klata 95
biceps 31 prawie. Możesz nie weirzyć ale stary mówie ci jak jest. Jestem zajebiście zadowolony. Stosuje diete nadal, chce dojść do 80-85kg. Cwicze co 2 dni.
Wzrost mój to 183, dodam że nigdy wcześniej nie chodziłem na siłke i nie ćwiczyłem
Pozdrawiam i radze się zastanowić nad koksami.
Napisano Ponad rok temu
widzisz ghost [glow=red]CENZURA[/glow]! nie trzeba koksu zeby przyrosnać !
Weteran z uszkodzonym kregoslupem...
Napisano Ponad rok temu
[ Dodano: 26-03-2005, 8:23 ]
chcialem dodac ze jak 3 lata temu bralem omke z meta to to przed bicepsa mialem 27 a po kuracju 36,8 i zadnych zadnych niemam rozsepow
Napisano Ponad rok temu
troche maly staz...masz? 3mc od nowa pewnie zaczynasz..
jakim srodkami finasowymi dysponujesz?
aha jakie głowów młp czy wilel?
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Napisano Ponad rok temu
2,5kg bialka czystego
4kg weglowodanu czystego
2,5 kg weglowodanu tez czystego tylko innej firmy
i dekstroza
[ Dodano: 26-03-2005, 10:32 ]
i jeszcze chcem dodac nie wazne co jem co biore nigdy mi sie tluszc nie odllada mam zajebisty kaloryfer na brzuszki a po tamtej kuracji zawsze szedlem na zezbe z tluszczem niemam problemu
Napisano Ponad rok temu
przeczytaj to dokladnie....i siem zastanow jeszcze raz..
jak bedziesz chcial..to wtedy pomyslimy
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
do tego dieta...wzbogacona w białko 3-4g na 1kg twojej masy
proponuje taki cykl:
deca +tesciu prop+clomid (odblok)
poczekaj na specjalstów to ci powiedza lepiej jak rozlozyc dawki i moze
lepsze saa wybiora 8)
ps:chlopaki w profilu wszystko
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Napisano Ponad rok temu
kreatyna firmy -trec 500 kapsulek
dekstroza -trec
kreatyna -biogenix-250 kapsulek
bialko biogenix 2,5kg
weglowodan biogenix 2,5kg
i weglowodan 4kg firmy trec
[ Dodano: 26-03-2005, 10:49 ]
blue army tak masz racje ale ja myslalem zeby brac clomid po calej kuracji dopiero na odblokowanie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Nowe koksy |
Rozmowy nie na temat | Guest_hx_* |
|
|
|
koksy |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Jakieś koksy :D |
Filmy |
|
|
||
Domowe koksy :) |
Inne sporty |
|
|
||
czy ostrowia działa jak koksy? |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
metanabol a ginekomastia??
Guest_goryl_* - Ponad rok temu
-
HORMON WZROSTU :D
- Ponad rok temu
-
Ile wody ??
- Ponad rok temu
-
hmmmm. :P
- Ponad rok temu
-
zastrzyk
- Ponad rok temu
-
Pillne!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Rzezba po mecie
- Ponad rok temu
-
co jest dla mnie lepsze ?
- Ponad rok temu
-
20 na raz...
- Ponad rok temu
-
omka ??
- Ponad rok temu