Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co na odchudzanie dla dziewczyny ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
11 odpowiedzi w tym temacie

Bioreaktor
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:kulturystyka, komputery, fotografia

Napisano Ponad rok temu

Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
Witam.

Moja dziewczyna chciałaby zrzucic kilka kilogramów (szczegolnie w biodrach, tyłku i nogach). Obecnie stosuje diete tzw. niełączenia. Nie bardzo sie na tym znam i nie wiem czy jej to faktycznie pomaga. Chętnie bym jej pomógł. Jakie suplementy, ćwiczenia itp. nalezało by tu zastosować.

Dodam ze jej waga to około 68 kg i 175 cm wzrostu. Ma niezbyt dobra przemianę materii.

Pozdrawiam
Biorek
  • 0

Koksiarz1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2811 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tychy
  • Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
Dieta musi byc i do tego aeroby.
  • 0
Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą

Bioreaktor
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:kulturystyka, komputery, fotografia

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
a te wszystkie fat burnery , l-karnityna itp ? Nie opłaca sie tego kupowac ?

Czy np. moga stanowic jako uzupełnienie diety ?
  • 0

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
Bioreaktor mozesz zakupic green tea..
8)
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Bioreaktor
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:kulturystyka, komputery, fotografia

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
to taka herbatka na odchudzanie o ile dobrze kumam :)
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
tak ale polecam ekstrakt, w kpasułkach , tutaj mozesz go zakupic:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

dodatkowo proponuje białko :) przyspieszy metabolizm i pomoze palic tk. tluszczowa.

Diete proponuje zmienic na wysokobialkowa i niskokaloryczna, dieta niełączenia nie jest zbyt skuteczna, mowi tylko jakich skladnikow odzywczych nie mozna laczyc ze sobą.
  • 0
Pozdrawiam Strong

Darusek1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 266 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:siłka,wędkarstwo

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
dieta aeroby i może jeszcze l-karnityna ale tak 150kaps jeżeli chcesz i zaangażowanie
  • 0

BREW
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
a co sadzicie o efedrynie ??
  • 0
"....sEn PrZyWoŁuJe mArZeNiA...."

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
oczywiscie, ze jedna z najmocniejszych substancji spalających tłuszcz, tylko ze nielegalna.
  • 0
Pozdrawiam Strong

BREW
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] co o tym sadzicie?
  • 0
"....sEn PrZyWoŁuJe mArZeNiA...."

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
poprostu dostal speeda jak pod tabsach..
podobnie dzial efka..wg mnie..
jeden z kolegow moda ma dosiwdczenia to zapraszamy do wypowdzi...he 8)
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na odchudzanie dla dziewczyny ?
efedryna jest pochodną amfetamin, wiec chyba wniosek nasowa sie sam ;-)
  • 0
Pozdrawiam Strong



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024