15 odpowiedzi w tym temacie

[_kwiatek]

powiem tak niechodzi mi tu o jakies niewiadomo jakie efekty poprostu jakies specyfiki na wytrzymałosc organizmu podczas treningu!! czy carbo wystarczy????

[Cavalier]

np taurynka przed treningiem.... dziala pobudzajaco

[Strongbart]

kreatyna, carbo

lub bardziej pobudzajace srodki: efedryna, kofeina, tauryna.

[prezes1418048745]

Na mnie podczas treningu bardzo pobudzajaco dziala Thermo Fat Burner i bynajmniej z masy mi po nim nie zeszlo a cwiczylo sie super!

[_kwiatek]

czy same carbo wystarczy???czy cs jeszcze i jaka dawka! i jakie carbo jest najlepsze? moze z dodatkiem tauryny lub kreatyny w 1 pudełku??

[dyndel]

nie...pisal Ci juz Strong ze najlepiej miec wszytsko osobno...kup same CARBO polecam OLIMP-u

[_kwiatek]

p[isał pisał za co mu dziekuje!! a co o taurynie powiecie??

[yahoo]

ja polecam Carbo u mnie na treningach to podawali...

[dyndel]

jak najbardziej naturalnie jest niedroga mozna dokupic

[Strongbart]

Wiatek tauryna to jest sprawa hmmm kontrowersyjna

z jednej strony moze oczywiscie zadziałac pobudzająco, a z drugiej obciazyc organizm azotem(jest transporterem azotu) i zmniejszyc zdolnosci wysilkowe na trenigu

radze oczywiscie proboac na sobie, bo czesto zdarza sie ze te dzialanie uboczne jest nieodczuwalne.

[_kwiatek]

a połączenie witaminek i carbo co daje??

[Strongbart]

co daje ? nierozumiem pytania..
uzupelnia diete w witaminy, mineraly i weglowodany, o to Ci chodzi ?

[_kwiatek]

witaminy sa uzupełnieniem witamin w organizmie a carbo weglowodorów i połaczenie ich daje wzmocnienie organizmu na ciezki wysiłek fizyczny tak?
Pytam sie bo chciałbym dobrac dla siebie najlepszy i najefektywniejszy zestaw! a czy dobrym jest taki : carbo+witaminy+tauryna ???

[Strongbart]

weglowodanow, weglowodory to pojecie ogolne, chociar do nich tez sie zalicza m.in. weglowodany


Co do carbo, to poprostu dostarcza duzo kalori, przez co masz energie na efektywniejszy trenig, rowniez przy duzych stratach glikogenu miesniowego.

funkcje witamin pewnie znasz

[_kwiatek]

a co powiesz na lecitin lub power energgy??? co to jest??

[Strongbart]

nie ma co tego porownywac do carbo

lecytyna jest zrodlem choliny, ktora po przeksztalceniu w acetocholine staje sie tzw. neuroprzekaznikiem, jest to przydatne ale przy niskim budzecie zdecydowanie lepsze sa te suplementy i odzywki co juz ustalilismy