Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co mam wybrac??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

kempes
  • Użytkownik
  • Pip
  • 30 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ostróda

Napisano Ponad rok temu

Co mam wybrac??
Mam taki problem. Wszyscy moi koledzy maja silownie w domach. Ja tez tak zrobilem, kupilem sprzet, zrobilem troche miejsca i jak na razie wszystko bylo ok. Ale ostatnio zaczynamy sobie robic konkursy. Cos typu strong-man, troj-boj, albo sami ustalamy konkurencje. I w tym momencie pojawia sie problem. Wszyscy oni cwicza glownie na sile, ja bardziej na mase i teraz nie wiem czy w wieku 15 lat moge poprawic swoj wyglad, czy raczej powinienem robic treningi silowe. Caly czas mowie, ze ja cwicze na mase a nie na sile, wiec te zawody to tylko maly sprawdzian. Wiec doradzcie mi sila, a masa pozniej, czy realizowac swoj cel najpierw masa i dobry wyglad, a sile i rzezbe troche pozniej.
;-)
  • 0

olin3k
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 364 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jelenia Góra
  • Zainteresowania:komputery, kulturystyka, samochody, dziewczyny

Napisano Ponad rok temu

Re: Co mam wybrac??
najpierw masa póżniej siła a rzeźba na końcu w końcu trzeba mieć co rzeźbić :-)
  • 0
koks do koksa:
- co robisz w sylwestra?
- plecy i barki :D

wirus1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 642 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Co mam wybrac??
15 lat hmmmmm mysle ze na siłe bedzie jeszcze czas .Moim zdaniem masa
  • 0

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Co mam wybrac??
masa :-)
  • 0
Be free.

Maniuś1418048748
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 136 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Co mam wybrac??
Rób mase. Ja ćwiczyłem na siłe i teraz ani masy ani siły :roll:
  • 0

djczad
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 100 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co mam wybrac??
Masa :) Na siłę przyjdzie czas, zwłaszcza że jak robisz na mase to siła też rośnie stopniowo, a rzeźbe na końcu, jak już bedziesz miał co rzeźbić :)
  • 0

prezes1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 814 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Co mam wybrac??
Zdecydowanie masa!! Nie masz odpowiedniego stazu na trening na sile a pozatym mlody jestes i moglbys sobie stawy uszkodzic, nie warto!! Pracuj nad masa 8)
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024