3 odpowiedzi w tym temacie

[Darusek1418048745]

hejj mam pytanie czy kreata w kaps jest lepsza od krety w tab w gre nie wchodzi proch a i jeszcze jedni co dają same aminokwasy

[djczad]

One się zasadniczo niczym nie różnia,a przynajmniej ja nie słyszałem o różnicach, podobnie jeśli chodzi o proszek - to tylko różne formy tego samego, żeby kazdy mógł sobie wybrać sposób w jaki chce to brać.
Same aminki nie wiele dają, mają działanie antykataboliczne.

[dyndel]

jesli chodzi o proch to ponoc ma lepsza wchlanialnosc i to jest prawda z tego co czytalem...aminki dają ale więcej dadza np. w połączeniu z kreatyną czy nawet odżywkami niż same ( to logiczne ) pozdro !!

[anar]

Darusek bierz jak wygodniej - osobiscie jezeli mam wybierac miedzy tabs/kaps wybieram te drugie:)
Co do aminokwasow to zalezy o jakie pytasz?:> normalne czy BCAA?:> tymi pierwszymi to raczej bym glowy sobie nie zawracal a te drugie jak najbardziej mozna zakupic :-)