5 odpowiedzi w tym temacie

[marcosama]

No więc tak ćwicze z kolesiami którzy nie mają neta a potrzebna im pomoc . Mają pare pytań.Co proponujecie na pierwszy cykl (sterydowy).Drugi kolo ma 100tabsów mety i 5 szczałow deki i w zapasie 2kg gainerka i jak ma to brać żeby z tego wyszedł jakiś efekt .

[DaYmon]

najpierw napisz cos o tych swoich kolesiach.Ile maja lat i jaki maja starz treningowy.

[marcosama]

ten co ma mete i deke ma 16 lat a ten co niewie co wziąś na pierwszy cykl to jest wmoim wieku ma 15 lat .Ćwiczą już prawie rok .Z tego pierwszego to niezły kaban będzie ;]

[Koksiarz1418048738]

Boze!!! Wez im pozadnie daj w lep, a niepytaj o koks, przeciez to im zjebie godpodarke hormonalna i juz nigdy nieurosna. Sa za mlodzi niech sie wezma za pozadnom diete, trenind i odrzywki bo nawet suplementy to w ich wieku za wiele.

[olin3k]

jednemu głuszca drugiemu głuszca może się przebudza.......

[DaYmon]

niedosc ze sa za mlodzi to juz po roku czasu cwiczen chca brac sterydy.Powiedz im ze niech sobie dadza spokuj ze sterami.