6 odpowiedzi w tym temacie

[wirus1418048742]

Które płatkisa leprze na mase kukurydziane czy owsiane . I jeszcze jedno co najlepiej jeśc przed snem ale nie chodzi mi o odżywki tylko o zwykłe jedzenie

[Strongbart]

jaka masz szybkosc metabolizmu

[wirus1418048742]

wolną

[Strongbart]

to wybierz owsiane
PZDR

[wirus1418048742]

dzieki

[tomek85mazury]

owsiane sa ok;) maja doozo bialka

[Strongbart]

chodzi glownie o niskie IG i wieksza zawartosc blonnika