Mój kumpel potrzebuje odpowiedzi na to pytanie; jak by co to on ma 19 lat, 176 wzrostu, 72 kg , ćwiczy ok. 13 miesięcy. :-)
Co da lepsze efekty?
Napisano Ponad rok temu
Mój kumpel potrzebuje odpowiedzi na to pytanie; jak by co to on ma 19 lat, 176 wzrostu, 72 kg , ćwiczy ok. 13 miesięcy. :-)
Napisano Ponad rok temu
pamietaj jednak ze dieta to podstawa i na samej kreatynie masy nie zbudujesz - ona stwarza tylko dobre warunki do rozwoju -poniewaz potrzba jeszcze budulca i energi [ nie tylko bialka, ale tez weglowodanow i tluszczy]
w sprawie diety to do dzialu odzywianie
pozdro
Napisano Ponad rok temu
Aha, jeszcze jedno: kreatyna wchodzi w brzuch czy nie, bo ja też chce zacząc brać(dopiero w lutym
Napisano Ponad rok temu
to czy nastapi przyrost tkanki tluszczowej zalezy tylko i wylacznie diety
[chyba, ze chodzi ci o nawodnienie to fakt czasami brzucho sie powieksza i jest niezbyt atrakcyjny wizualnie, ale naszczescie to tylko woda ktora schodzi po cyklu]
pozdro
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Co najlepsze z winkiem??? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Filmik w najlepszej tradycji :) |
Multimedia |
|
|
||
Najlepsze suplementy diety na odchudzanie. Naturalne spalacze tłuszczu. |
Suplementy |
|
|
||
Co najlepsze do sportu walki ?:> |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Wszystkiego Najlepszego "US" :) |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Masa- Ponad rok temu
-
Co jest lepsze do krety??- Ponad rok temu
-
Kreatyna , tauryna a uzębienie ...- Ponad rok temu
-
czy warto wziazc kreatyne multipower-a??- Ponad rok temu
-
Spalenie tłuszczyku i zwmocnienie wytrzymałości ?- Ponad rok temu
-
Suple firmy SAN- Ponad rok temu
-
co mam wziac do cell pumpa- Ponad rok temu
-
gAiNeR!!!!!!- Ponad rok temu
-
Poczatkujacy po3ebuje pomocy..- Ponad rok temu
-
Nadcisnienie ?- Ponad rok temu




Ponad rok temu
