Jak boli to rośnie?czy to prawda

Użytkownik
76 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak boli to rośnie?czy to prawda

bo mam straszne zakwasy.....aha i chciałbym wiedzieć co mam rozumieć pod hasłem "ogólnorozwojówka",bo w piłce noznej ogólnorozwojówka jest to rozciąganie wszystkich mięsni...

Użytkownik
2540 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak boli to rośnie?czy to prawda

Nie koniecznie jak boli to rosnie......na poczatku odczuwa sie duze zakwasy ale z czasem staja sie mniejsze lub wogule nie wystepuja...ale miesnie i tak rosna....
A ogolnorozwojowka jest po to by sie organizm przyzwyczail sie do ciezarow i obciazej

Be free.

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak boli to rośnie?czy to prawda

jak boli to znaczy ze sie mocno przeciazyles, doszlo do powazniejszych mikrouszkodzen miofybryli

ogolnorozwojoowka to trening mający na celu porawienie kondycji, szybkosci, sily(oczywiscie bez presady).

Pozdrawiam Strong

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak schudnąć i nie stracić formy?	Inne sporty	6 odpowiedzi 2608 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak stworzyć siłownie ? 1 2	Sprzęt do siłowni	23 odpowiedzi 2066 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie Witaminki ? 1 2 3 4	Inne sporty	61 odpowiedzi 10436 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak Dawkować Kreatyna	Odżywki i Suplementy	13 odpowiedzi 2202 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_GOLIAT_*
krotki kij jako bron przed nozem 1 2	FMA	33 odpowiedzi 12303 wyświetleń	Ponad rok temu przez