Jak boli to rośnie?czy to prawda

Użytkownik
76 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak boli to rośnie?czy to prawda

bo mam straszne zakwasy.....aha i chciałbym wiedzieć co mam rozumieć pod hasłem "ogólnorozwojówka",bo w piłce noznej ogólnorozwojówka jest to rozciąganie wszystkich mięsni...

Użytkownik
2540 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak boli to rośnie?czy to prawda

Nie koniecznie jak boli to rosnie......na poczatku odczuwa sie duze zakwasy ale z czasem staja sie mniejsze lub wogule nie wystepuja...ale miesnie i tak rosna....
A ogolnorozwojowka jest po to by sie organizm przyzwyczail sie do ciezarow i obciazej

Be free.

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak boli to rośnie?czy to prawda

jak boli to znaczy ze sie mocno przeciazyles, doszlo do powazniejszych mikrouszkodzen miofybryli

ogolnorozwojoowka to trening mający na celu porawienie kondycji, szybkosci, sily(oczywiscie bez presady).

Pozdrawiam Strong

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie polecacie środki na regenerację stawów? 1 2 3 4	Inne sporty	64 odpowiedzi 11212 wyświetleń	Ponad rok temu przez
3AD - maly test Anabolic Xtreme 1 2	Sterydy i Prohormony	21 odpowiedzi 6950 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki cykl zrobić?	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 2182 wyświetleń	Ponad rok temu przez
boli!! 1 2	Sterydy i Prohormony	32 odpowiedzi 3676 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Uda - jak z nimi walczyć 1 2	Fitness i Aerobik	23 odpowiedzi 8031 wyświetleń	Ponad rok temu przez