47 odpowiedzi w tym temacie

[Kafar1418048738]

Moze kogos to zainteresuje ale rozpaczalem od dzisiaj cykl na rzezbe.
Na ten cykl sklada sie 100tabs.clen 120tabs.tussipect-ECA
2tygclen 2tyg ECA 2tyg.clen ok.2tyg ECA
Bede zdawac relacje z postepow,samopoczucia.

[Kafar1418048738]

Dzien 1:
pierwszy tabs clena juz poszedl po ok.30min. zauwazylem pierwsze efekty.
Zaczely trzasc sie rece i temperatura skoczyla do 37,2.
Po tych 30min jem posilek i ide cwiczyc po cwiczeniach aeroby 35min. rowerek i wieczorem bieganie ok1h

[anabolic]

Kafar a jakie teraz masz obwody i przy jakiej wadze????

[DaYmon]

Jestem ciekawy Kafar jak się wyrzeźbisz na tym cyklu.Powodzenia rzycze i ładnej rzeźby :-)

[Kafar1418048738]

dzieki za zyczonka zaraz zrobie maly porzadek w tym poscie.

[Kafar1418048738]

Dzien2:
dzis w ruch poszly 2tabsy clena. Jeden rano na czczo drugi po ok 4h.
Efekt termogeniczny po 1 tabsie utrzymuje sie ok.3h wiec jutro zwiekszam dawke do 3tabs aby utrzymac ten efekt caly dzien tak do godz 18.
Juz nie biegam poniewaz w czasie biegow moje stawy skokowe nie wytrzymuja i bola jak sam sku*** oraz w czasie biegow tak napinaja mi sie miesnie ud ze masakra. Wrocilem po biegach w chate zlapal mnie skurcz i trzymal 20min w obu nogach, scielo mnie z nog i myslalem ze bede musial dzwonic na pogotowie ale dalem rade
Diete mam na rzezbe oczywiscie ok 120g bialka dziennie 140g ww i 40-50g tluszczy. Wiem ze troche malo bialka ale dam rade z taka iloscia.
Podczas tej kuracyjki biore clena i 5g kreatynki zeby nie palic miesnia.
Aeroby robie 5x/tydz po 1h jak moge to rano najlepiej.
Waga spadla juz o 1,5kg i zauwazylem poprawe rzezby ale to pewnie spowodowane utrata wody.
Ktos pytal o wymiary biceps 43 udo 65 lydka 41 klata nie wiem waga 78,5 wzrost 173.
Zapomnial bym samopoczucie naprawde dobre nie jestem glodny caly dzien i wszystko ok :mrgreen:

[DaYmon]

Jutro Kafar tez zdaj relacje z postepow.
Wiec jak narazie jestes zadowolony z efektow tak??????

[Kafar1418048738]

relacja bedzie codziennie i jestem naprawde zadowolony pomimo ze to dopiero 2 dni

[DaYmon]

jesli juz jestes zadowolony po 2 dniach to co dopiero bedzie po koncu ceklu.

[Kafar1418048738]

mysle ze 4tabsy to max ale poczatkujacy 3 i bedzie git

[DaYmon]

Kafar a Ty bedziesz brac 4 tabsy????

[Kafar1418048738]

zobaczymy

[DaYmon]

A jak samopoczucie dotychczas po tych tabsach co juz wziales?????
Odczuwasz jakis skutki uboczne typu boli glowa krwotoki skurcze drzenie rąk itd?????

[Kafar1418048738]

lekkie drzenie rak i to wszystko

[DaYmon]

To nie jest tak zle.A jaka masz temperature?????

[Kafar1418048738]

temp 37,2-37,4
Dzien3:
Dzis wzialem 3 tabsy Clenbuterolu jeden na czczo pozostale w odstepach 3h. Rece troche mocniej drza pozatym nic mi nie dolega. Zauwazylem ze najwiekszy efekt termogenny jest podczas cwiczen temperatura tak sie podnosi ze jestem caly rozpalony. Z pasa zlecialo cos kolo 1,5cm. Jutro zwiekszam dawke do 4 i tak zostanie do konca cyklu.

[anabolic]

KAFARq a moze pochwalisz sie swoja sila,powiem Ci ze bardzo mnie to interesuje,nie zeby sie tam z kims porownywal ale tak z ciekawosci

[anabolic]

KAFARq cwiczysz moze kark??

[Koksiarz1418048738]

Mysle, ze nikt Ci sie niepochwali swoimi osciagnieciami typu: sila, czy wymiary.

[anabolic]

A dlaczego tak ja swoje podawalem :-)