9 odpowiedzi w tym temacie

[Jakub1418048739]

Witajcie.
Interesuję się kulturystyką już od jakiegoś czasu.
Mam dietę i surowo się jej trzymam... stosowałem również różne suplementy:
Kreatyna - cyklicznie
Natural Sterol Complex
Glutarol
Vanadyl
Tribulus Terrestris
Ale miałem mały zabieg chirurgiczny na prawym przedramieniu i rzez 2 miechy nie mogę ćwiczyć. Potem, chaiłabym wrócić do formy i zrobić masę jeszcze większą.
Moje parametry:
187 cm wzrostu
82 kg
20 lat
Co brać (anaboliki)? Jakie ilości i gdzie nabyć?
Proszę piszcie!!!!

[avanger]

staz treningowy ??

tribulus jesio nie byl dla Ciebie - za mlody jestes - na pewno duzo Ci nie dal....

ja bym siem nie bral na Twoim miejscu za sterydy....
na mase chcesz ?? - polecam gainera + olej mct + tauryna + bcaa (a jak przyjdzie czas to i kreatyne) - chcesz wiecej info ?? - chodz na forum suplementy

[Jakub1418048739]

Dlaczego nie brałbyś się za sterydy na moim miejscu? Dlaczego radzisz mi abym nie brał się za nie?????
W tym problem że Gainery zawierają kreatynę a ja juz jestm po cyklu z kreatyną.
Staż treningowy 13 lat trenuję karate od 2 lat jestem w sekcji zawodniczej, tzn. walki 3 razy w tygodniu full-contact.
Siłowo ćwiczę 2 lata z dużym obciążeniem 4-5 razy są miesiące gdy ćwiczę 6-7 dniu w tygodniu. Jem dużo białka i o to jestem spokojny.
Ale dlaczego nie sterydy!!!!????

[Koksiarz1418048738]

Dlaczego nie brałbyś się za sterydy na moim miejscu? Dlaczego radzisz mi abym nie brał się za nie?

Na tym forum zawsze sie odradza brania sterudow, no ale jak juz postanowiles...

W tym problem że Gainery zawierają kreatynę a ja juz jestm po cyklu z kreatyną.

Gainery niezawieraja Kreatyny, to jest mieszanka weglowodanowo-bialkowa.

Jem dużo białka i o to jestem spokojny.

Niesamym bialkiem czlowiek zyje. Nawet jak wezmiesz koks to do niego musisz miec diete. Idz do dzialu odrzywianie i tam Ci pomoga.

[Kafar1418048738]

ja tam nie wiem to twoja sprawa czy chcesz wziasc ale lepiej moze suple?

[Gość]

Chcesz wiedziec czego chcemy Ci odradzic sterydow;
Sterydy są rzeczywiście potężnymi środkami medycznymi, charakteryzuj ącymi się możliwością wywolania pewnych potencj amie szkodliwych obj awów ubocznych. Przykladowo:
U mężczyzn powodują krótkoterminowe zwiększenie pociągu płciowego, po którym następuje zmniejszenie ilości naturalnie wytwarzanego testosteronu oraz prawdopodobne kurczenie się jąder.
SA mogą powodować ginekomastię (rozrost tkanki piersiowej w okolicy sutków u mężczyzn).
U kobiet potencjalnie poważne efekty uboczne obejmują maskulinizację wywoływaną działaniem androgenicznym SA. Może to obejmować trwałe obniżenie głosu, nieregularne miesiączkowanie, pojawienie się zarostu na twarzy, powiększenie łechtaczki, zmiany skórne, a nawet pojawienie się łysienia typu męskiego.
Zwiększenie problemów trądzikowych u obu płci.
W zależności od rodzaju stosowanego środka, SA mogą również powodować zwiększenie agresji i poirytowania oraz wywoływać zmiany ciśnienia krwi oraz jej składu chemicznego (np. zmiany poziomu obu rodzajów frakcji cholesterolu, HDL i LDL) .
U nastolatków SA mogą zakłócać normalne oddziaływanie hormonów na rozwijający się organizm, przykładowo mogą spowodować przedwczesne zamknięcie się nasady kości długich, czyli ich zakończenia, czego rezultatem będzie zahamowanie wzrostu.
Stosowanie doustnych sterydów zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z wątrobą i układem krążenia (w porównaniu do sterydów przyjmowanych w postaci zastrzyków) .

[avanger]

warto jeszcze wspomniec o efekcie psychologicznym...
ciezko jest odlozyc sterydy jesli juz siem za nie wezmiesz...
podczas spadkow bierzesz kolejne ii tak dalej... chrzaniac sobie coraz bardziej zdrowie (chcac utrzymac ten "sztuczny wyglad")

PS. szczerze mowiac boje siem o Ciebie kafarek...
ale coz - wiesz co robic - obys tylko wiedzial kiedy przestac :roll:

[DaYmon]

Nom ludzie nie maja umiaru i ciagle im malo wiec wciaz biora stery bo chca byc jeszcze wieksi

[Kafar1418048738]

ja mam gora 3 cykle w roku wiec bez obawy miedzy cyklami suplementy

[tomek85mazury]

lepiej nie zaczynac:)kup see lepiej jakas odzywke:)