3 odpowiedzi w tym temacie

[.27]

Cześć, jak oceniacie mój progres we front leverze? Jak macie pomysły na fajne sety we front leverze to możecie napisać, mój trening składa się z podejść do elementów dlatego na każdym treningu ćwiczę różnie i chcę wykonać trudniejsze sety niż na poprzednich.

 

Tutaj możecie ogarnąć filmiki - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mile widziany follow. ;>

[kalisteniker123]

A to nie jest victorian cross przypadkiem?

[.27]

A to nie jest victorian cross przypadkiem?

Victorian cross jest w mojej sygnaturze pod postem, wykonuje go na zdjęciu Zoran Pesterac. A mój front lever jest pod linkiem który podałem, najlepiej oglądać najnowsze filmiki, bo we wcześniejszych wiadomo było mniej siły.

[Maksym Riznyk]

Jak to mówią niektórzy - MASŁO Ku***A