Skocz do zawartości


Zdjęcie

==========>>>>


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

dilemmas
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

==========>>>>
sluchajcie mam troche kasy i chcialbym ja dobrze wydac :D wiec oczywiscie pomyslalem o zestawie tylko o jakim ??nie wiem co moze byc dla mnie dobre dordzcie mi cos
mam diete ktora pomagaliscie mi ulozyc trenuje 5 miesiecy wiec kreatyna odpadaa wartoscie tej diety to::
bialko 156,5
ww 514
tluszcze 62,5

z waze 68 kilo bo diete stosuje od poniedzialku
wiec czekam na propozycje pozdrowienia
  • 0

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: ==========>>>>
a ile masz tej kasy???

ja proponuje zma ;)
carbo
gainerek
taurynka

trzeba wiedziec ile masz kaski... :P
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ==========>>>>
ekto ?, jak tak to gainer i carbo, masz dobre podejscie do sprawy i widzisz ze kreatyna nie jest dla Ciebie
  • 0
Pozdrawiam Strong

dilemmas
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ==========>>>>
200 -250 zł a czy ekto to nie wiem moze cos Ci da Strong jak napisze ze w 5 miesiecy po dwoch gainerach Mlo przybralem bez diety 8 kilo i nic tluszczu przynajmniej w sferze optycznej
  • 0

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: ==========>>>>
jak tyle kasiory ;) to to co wymienilem ;) :D :P
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: ==========>>>>
ja polecam
gainera np. trec mass xxl
i olej MCT
no i np. taurynke
  • 0
[you]
pozdro :P

dilemmas
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ==========>>>>
dzieki za rady ale ava chyba jednak zma nie bo mam dopiero 17 lat a to jakby nie było tesc mozna to czyms innym zastapic??
  • 0

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: ==========>>>>
mozna ZMA spokojnie - nie wierz w to co pisza na reklamach
ZMA stowrzy ptymalne warunki do syntezy testosteronu - nie podniesie go ponad normy twojego organizmu
  • 0
[you]
pozdro :P

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: ==========>>>>
17lat... ekhm.. to ja nic nie mowilem, zeby nie bylo na mnie :P ;)

ZMA stowrzy ptymalne warunki do syntezy testosteronu - nie podniesie go ponad normy twojego organizmu

teoretycznie to anarek ma racje, ale jeden koles od zma dostal gino (moze nie po zma tylko akurat tak siem to nalozylo... nie wiem slyszalem, ze dostal... moze mial jakos juz rozregulowana gosp. hormonalna i mu jesio zma dobilo....) - ja nie wiem %-)
Fakt faktem ja nie mam 21 (nawet 19...... a biore i jest dobrze :D )

PS. zapomnialem o oleju mct - dobry jest - tez mozesz wziasc ;)
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: ==========>>>>

jeden koles od zma dostal gino

hrhrhrhr gdzies to tez slyszalem - u konkurencji ;] ale to napewno byl zbieg okolicznosci ;]
  • 0
[you]
pozdro :P

dilemmas
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ==========>>>>
thanks za rady
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018