6 odpowiedzi w tym temacie

[motyl1418048738]

Witam.Mam pytanie, odosnie HMB, slyszalem o nim rozne informacje, jedni twierdza ze jest on bardzo dobry, jesli ktos dopiero zaczyna cwiczyc na silownie i daje bardzo szybkie rezultaty(przyrost miesni), juz po kilku tygodniach, inni znowu twierdza, ze HMB jest bardziej na odchudzanie , i co prawda daje jakies rezultaty w postaci przyrostu miesni , ale dopiero po okolu 3 miesiacach stosowania.
No i komu mam wierzyc...?

[buba1418048738]

z tego co slyszalem to samo hmb bez niczego to porazka. Strong jeszcze mowil ze hmb jest dobre po przerwie jak sie wraca do sportu.

[Strongbart]

po powrocie jest ok, inaczej nie radze, hmb jest stosunkowo drogie, a zamiast niego są lepsze rzeczy

[anar]

jesli masz kase mozna dodac do kreatyny

ps. nie trafiles w dzial ;]

[motyl1418048738]

Wiem, z tym dzialem to sorka, tak z przyzwyczajenia, tutaj napisalem

[anar]

spoko ;]

mozesz czesciej sie mylic - lubie przenosic posty %-)

[avanger]

ogolnie nie polecam hmb - na pewno nie powinno byc glownym suplem
ew. mozna brac (jako dod. np. do bcaa, fat burnera, tauryny, cla...) przy cyklu na redukcje, no i do krety mozna ...
jest to suplement przereklamowany i zdecydowanie za drogi (jak na efekty jakie daje )