Skocz do zawartości


Siła


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
40 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_Kuba_*

Guest_Kuba_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Siła
Ile bierzecie na klatę (na sucho)?

Kafar1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1634 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Zainteresowania:KULTURYSTYKA

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
300 :D
  • 0
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste

GośćGuest_Kuba_*

Guest_Kuba_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
A tak na serio?

Kafar1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1634 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Zainteresowania:KULTURYSTYKA

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
Ja nie jestem na sucho wiec sie nie wypowiadam.
  • 0
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
kuba...

3uwagi:

1. ludzie tu sa skromni i nie lubia siem chwalic (przyklad: patrz wyzej :D :mrgreen: )
2. po co pytasz jak i tak nie mozesz byc pewny prawdomownosci...
3. to sa indywidualne sprawy kto ile bierze... a wiedza nie zawsze musi byc wspolmierna z "osiagami" ;) - po prostu nie podaje siem tu wynikow bo wychodzisz z zalozenia ze jak ktos siem skapnie, ze bierze wiecej od Ciebie moze stracic szacunek/przestac Cie sluchac ("bo on ma lepsze efekty")

ja biore np. ponad 100kg, ale nie powiem ile dokladnie :PPP
(kazdy z Nas wciaz cwiczy, zeby polepszac swoje rezultaty)
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

StArS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Grudziądz
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
Ja podobnie jak avanger
  • 0
*Trening*Czyni*Mistrza

google57
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
i ja tez :)
  • 0

Adaś
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Przemyśl
  • Zainteresowania:militaria,sport(piłka nożna ,survival,wędkarstwo...

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
a ja 70-80 kg (moja waga 61) :mrgreen:
  • 0
Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało...
Pozdrowienia w podpisie za pomocą skryptów są nieszczere i prostackie

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
kiedys jak bylem w formie to i 550kg na klate bralem :D
teraz to juz nie te lata i mam problemy z 480kg :(

%-)
  • 0
[you]
pozdro :P

Adaś
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Przemyśl
  • Zainteresowania:militaria,sport(piłka nożna ,survival,wędkarstwo...

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
o to widze ze spadek formy zdeka :-)
  • 0
Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało...
Pozdrowienia w podpisie za pomocą skryptów są nieszczere i prostackie

willemid
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
anar 550 :boje: to brales na klate malucha :D ;)
  • 0
"Użytkownik" pozdro

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
no bralem ;-)
teraz proboje robic forme i wyciskac moja skode fabie - w heczbeku juz wzialem - teraz czas na sedan a pozniej na combi %-)
  • 0
[you]
pozdro :P

willemid
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
hahaha to jak bedziesz juz brał autobus niskopodlogowy to daj znac to dla hobby porobimy sobie przysiady z Palacem Kultury mam jeden dobry ale stoi w Warszawie bo u mnie w Katowicach nie ma miejsca ;)
  • 0
"Użytkownik" pozdro

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
;-)
  • 0
[you]
pozdro :P

-Grzegorz-
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
to ja polecam dodatkowa konkurencje RZUT DYSKIEM taki jeden stoi blisko ronda :D
  • 0
Pozdro

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
ja proponuje martwy ciag francuskim pociagiem %-)
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

willemid
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
haha dobre dobre
  • 0
"Użytkownik" pozdro

biker14
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 172 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
jak COLEMAN .. rozpietki 60kg sztangilkami :P
  • 0
...

Kafar1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1634 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Zainteresowania:KULTURYSTYKA

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
A kovacs podobno rozpietki 100kg
  • 0
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste

biker14
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 172 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła
to moze niedlugo wezmie okecie (lotnisdko w wawie:P)na klate :P
  • 0
...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024