4 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Siemano! czy ten gainer jest najlepszy(sugeruje sie cena i opisem)? z czym go najlepiej łaczyć ? no i jak to się je, czy są to tabsy czy proszek rozpuszczalny w mleku itp?

[avanger]

czy ten gainer jest najlepszy(sugeruje sie cena i opisem)? z czym go najlepiej łaczyć ?

podaj info o sobie
ogolnie to gobry gainer, ale ma az 30%bialka (+jest wzbogacony o taurynke itp.) i sa to wpc,wph,wpi i to dla tego jest drozszy - bialko jest drozsze od ww. Czy jest dla Ciebie podaj wiecej info (ja polecam mass xxl - stosunkowo tani i przedniej jakosci )

no i jak to się je, czy są to tabsy czy proszek rozpuszczalny w mleku itp?

no jak masz podawany ze np. 1000g, 4500g to widocznie jest to proszek - najlepiej rozpuszczac w mleku (przy pomocy shakera)

[Gość]

MassXXl juz mam nie moge juz tego pić strasznie się "obrzydza" po jakimś czasie dlatego chce kupić sobie jeszcze jakiś dla odmiany np. Olimp SUPER WHEY GAINER 4000 ale czy można je stosowac przemienie mam 180cm na 70kg ćwicze ok 6 miechów koncze teraz "jeść" kretę i HNB podobno przereklemowane i zostaje przy samym garnierku i L-Glutaminie + witaminki

[Gość]

a i co to sa te wph itd.

[avanger]

i co to sa te wph itd.

wpc - whey protein concentrat - koncentrat bialka serwatkowego
wpi - whey protein isolate - izolat bialka serwatkowego
wph - hydrolizat b. s.