Skocz do zawartości


Prosba o diete


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
2 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_motyl_pm_*

Guest_motyl_pm_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Prosba o diete
Witam i pozdrawiam wszystkich

Mam prosbe o ulozenie diety na mase, najlepiej jakby ona nie wymagala dodatkowych odzywek ( studencki fundusze nie sa zbyt wielkie)
Cos o mnie :
187 cm wzrostu
85 kg wagi
21 lat
jestem raczej szczuply chociaz mam mala tendencje do lapania tluszczyku na brzuszku. Jesli mozna prosic o diete na wiecej niz jeden dzien to bede niezmiernie wdzieczny.
Z gory dzieki

willemid
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosba o diete
nie che byc nie mily ale masz u gory link to sobie sam uloz a potem daj do sprawdzenia uda ci sie to zrobic jak sie troche po dziale rozejrzysz ja sobie zrobilem :)
  • 0
"Użytkownik" pozdro

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosba o diete
podwieszony post - przykladowe diety
  • 0
Pozdrawiam Strong



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024