Mam 175 cm i ważę tylko 62 kg. Chcę przybrać na wadze i rozbudować mięśnie, ale nie mam dojścia do siłowni. W domu mam tylko hantel. Co mogę robic?? Pomocy... :(Odpisujcie na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] albo [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Problemos with mięśnos
Rozpoczęty przez Guest_Ossa_*, Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
idol pudziana
-
- Użytkownik
-
- 348 postów
- Pomógł: 0
Ekspert
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:z policji:P
Napisano Ponad rok temu
Re: Problemos with mięśnos
nie jesteś przypadkiem J. ??
jak nie to masz prawie identyczne pytanie więc odsyłam do tego co przed chwilą napisałem [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
pozdro
jak nie to masz prawie identyczne pytanie więc odsyłam do tego co przed chwilą napisałem [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
pozdro
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
6302037
6302037
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jamie Eason shoot with Mike Brochu |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
(ebook) Aikido The Art Of Fighting Without Fighting |
AIKIDO |
|
|
||
Legs and glutes workout with fitness pro Lyen Wong |
Filmy |
|
|
||
More fun with Stefek |
AIKIDO |
|
|
||
Kimbo Slice Trains with Bas Rutten to fight Tank Abbot |
Sztuki walki | Guest_GOLIAT_* |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
z daleka od cywilizacji
Guest_J._* - Ponad rok temu
-
Mój trening,prosze o pomoc
- Ponad rok temu
-
POTRZEBUJE DOBREGO TRENINGU NA MASE
- Ponad rok temu
-
Mam prosbe tzn potrzebuje treningu na "wielkie Łapy&quo
Guest_Ceber_* - Ponad rok temu
-
klatka mi nie chce rosnąć co robić?
- Ponad rok temu
-
Jak cwiczyc brzuch???
Guest__* - Ponad rok temu
-
trening... wbd pomocy...:)
- Ponad rok temu
-
WSZYSTKO NA RAZ??????????
Guest_MEDIASTORE_* - Ponad rok temu
-
Wtamina C ???
Guest__* - Ponad rok temu
-
!!!Pomocy!!!
Guest_lukkkasz15_* - Ponad rok temu
