Skocz do zawartości


CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_Draco_*

Guest_Draco_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
Siema. Słyszałem, że jak się ćwiczy na siłowni i jest się małym to już się nie urośnie. Czy jest to prawda??????? Odpiszcie pozdro :roll:

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
jeżeli sie stosuje ćwiczenia obciążające kręgosłup(ciągi, przysiady) z duzym obciązeniem to mozna zahamować wzrost(ale nie całkiem|
  • 0
Pozdrawiam Strong

GośćGuest_Draco_*

Guest_Draco_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
To mógłbyś mi napisać jakich cwiczeń mam unikać, bo ja jeszcze troszeczkę chcę urosnąć :lol:

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
martwy ciąg, wyciskanie na barki, przysiady - te cwiczenia najbardziej obciązają kręgosłup
  • 0
Pozdrawiam Strong

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
zachowuj prawidlowa technike cwiczen a bedzie w porzadku :)
nie daj sie ponies ambicji na duze ciezary :)
rosnij w obie strony :P
  • 0
[you]
pozdro :P

Adaś
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Przemyśl
  • Zainteresowania:militaria,sport(piłka nożna ,survival,wędkarstwo...

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
Niestety wyciskanie na barki to chyba najlepsze ćwiczenie na tą partie.Jeżeli bym je sobie odpuścił bo chce rosnąć dalej to jaki ćwiczenia zastąpią mi przynajmniej w jakims stopniu wyciskanie?
  • 0

Kafar1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1634 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Zainteresowania:KULTURYSTYKA

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
Unoszenie rak przodem ze sztangielkami, bokiem, w opadzie a po za tym to czemu sie martwicie o wzrost? Ja mam 174 i taki wzrost lub podobny jest najlepszy w kulturystyce.
  • 0
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
nie podobno a napewno:DDD
ja tez mam 174 cm wzrostu
pozdro kafar :D
  • 0
[you]
pozdro :P

GośćGuest_Koksiarz_*

Guest_Koksiarz_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
A ja mam 195 cm wzrosu i niepodoba mi sie to na siłowni na wielu maszynach jest mi cięrzko mi ćwiczyć mo są dostosowane do mniejszego wzrostu :(

gg
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 463 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
koksiarz ja mam 190 cm i tez to skad znam(problemy w cwiczeniach) no ale mozna regulowac maszyny....;] zawsze mozna jakos sobiee poradzic;]
  • 0


unseen
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 97 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:Komputery, rowery

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
ja mam 182 i jestem bardzo zadowolony bo nie za niski nie za wysoki
  • 0

Adaś
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Przemyśl
  • Zainteresowania:militaria,sport(piłka nożna ,survival,wędkarstwo...

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
Unseen daj pięć ... też 182 i jest spoko :D ale chciałbym jeszcze urosnąć bo wszerz zawsze jest jeszcze czas :D ...mam 17 lat...
Pozdro!!!
  • 0

GośćGuest__*

Guest__*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
gg no tak da sie redukować maszyny :) Myśle, że jeszcze ze mna niejest kat źle żebym sobie rady niedał :)

Koksiarz1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2811 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tychy
  • Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
Jeśli chcesz jeszcze rosnac to unikaj cwiczeń obciążających kręgosłup :)
  • 0
Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: CZY JEST TO PRAWDA ?????????????????????????????????????
ja mam 180, i bardzo dobrze w sam raz
  • 0
Pozdrawiam Strong



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024