Brak odpowiedzi do tego tematu

[Grammatikk]

 

Przedstawiamy Wam zbiór tematów poświęconych poszczególnym mięśniom. Opis budowy oraz prezentacja najefektywnijszych ćwiczeń.

 

 

Triceps:

http://forum-kultury...edzy-1-triceps/

 

Biceps:

http://forum-kultury...iedzy-2-biceps/

 

Klatka Piersiowa:

http://forum-kultury...atka-piersiowa/

 

Barki:

http://forum-kultury...wiedzy-4-barki/

 

Łydki:

http://forum-kultury...i/#entry1354070

 

Dwugłowe ud:

http://forum-kultury...d/#entry1354075

 

Czworogłowe ud:

http://forum-kultury...czworogłowe-ud/

 

Plecy:

http://forum-kultury...wiedzy-8-plecy/

 

Przedramiona:

http://forum-kultury...9-przedramiona/

 

Brzuch:

http://forum-kultury...h/#entry1354447