Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening dla początkującego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam mógł by mi ktoś ułożyć trening jestem początkujący Wiek 17 lat wzrost 185 cm waga 72 kg

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening dla początkującego

zacznij od fbw - masz ten trening w tematach podwieszonych

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Street Workout - struktura treningów	Treningi	0 odpowiedzi 581 wyświetleń	Ponad rok temu przez
partner do treningów	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 877 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co na zwiekszenie masy dla piłkarza?	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 4161 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dziennik treningowy 15 lat masa zdjecia!	Dzienniki treningowe	19 odpowiedzi 5483 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mały trening w Krakowie. 25IV Niedziela	WALKA NOŻEM, BROŃ	11 odpowiedzi 2074 wyświetleń	Ponad rok temu przez