3 odpowiedzi w tym temacie

[sobczak]

witam 
obecnie leci 100 npp co 2 dzien (dzisiaj ostatni shot) i 100 propa (zostalo troche mniej niz pol flaka) z tego chce przejsc na mixa blue (100cyp 100 enan 100 dekan) planuje to bic 1cm (300) co 5 dni zeby troche dupa odpoczela po ponad 12 tyg bicia co 2 dzien  
jak zrobic przejscie? myslalem zeby odlozyc sobie 3,5 centa propa i pierwszego dnia wbic 150 mixa i 50 propa (propa bic normalnie co 2 dzien wyjdzie na 2 tygodnie) i po 6 dniach znow przybic do tego 150 mixa i po kolejnych 5 dniach normalnie walic pelne 300 co 5 dni, co wy na to?
jestem w pracy wiec lipa ze zrobieniem dokladnej ankiety, wstawie za to zdjecie z przed 2 tyg, teraz troche sie jeszcze poprawila forma
waga ok 100 kg 
obecny cykl jak pisalem 12 tyg leci npp z propem 
cel: redukcja 
dieta WLD 
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[micek20]

mixa wal co 4 dni

[sobczak]

oki a poza tym przejscie dobre?

[micek20]

tak