Skocz do zawartości


Zdjęcie

Top Tank na siłownie - Zrób go sam !


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

sssjpaw
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Top Tank na siłownie - Zrób go sam !

Witam Serdecznie 

Szukałem , szukałem i nie mogłem znaleć filmiku pokazującego jak zrobić Tank top , więc postanowiłem samemu taki zrobić. 
Mam nadzieje ,że komuś się on przyda.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zachęcam do oglądania oraz komentowania , może macie jakieś uwagi,porady odnośnie tematu.


  • 0

Janek31
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Top Tank na siłownie - Zrób go sam !

Hmm bardzo fajny filmik. Kiedyś już znajomy pokazywał mi go na youtube. Kilka razy próbowałem robić tego tank topa, ale nigdy jakoś nie był wytrzymały. Później mi się udało, robiłem trochę inną metodą niż Ty, ale Twój też pewnie jest niezły ;)

 

--------------------------------------------------

Najlepsza [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


  • 0

omega55
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:tuning, motoryzacja, koszykówka
  • Staż [miesiące]:90-100
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :44
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Wyciskanie [kg]:128
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: Top Tank na siłownie - Zrób go sam !

Nie ma to jak porządny DIY! :)


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024