Pare przydatnych wskazówek od Ryszarda Kalisza dla ektomorfików:)
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
pomoc w robieniu masy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Nie mogę nabrać masy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
problem z nabraniem masy |
Dieta |
|
![]()
|
||
nabranie masy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
"Sekrety masy" |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu