Pare przydatnych wskazówek od Ryszarda Kalisza dla ektomorfików:)
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
przyrost masy? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Zrównoważony wzrost masy ciała - jaka odżywka/suplement |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Przejście z masy na redu |
Dieta |
|
![]()
|
||
Chce zacząć trening ale nie wiem co zrobić aby zbić trochę masy. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta jaką stosować żeby przybrać masy itp. |
Dieta |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu