Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Poradnik Budowania Masy z Ryszardem Kaliszem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pare przydatnych wskazówek od Ryszarda Kalisza dla ektomorfików:)

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z nabraniem masy	Dieta	1 odpowiedź 696 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TRENING, DIETA, ZMIANA SYLWETKI - PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH / OD CZEGO ZACZĄĆ? #trening, #pomagam, #jak_zacząć	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 5138 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przybranie masy miesniowej	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 878 wyświetleń	Ponad rok temu przez
8 podstaw budowania sylwetki wskazówki Richa Gaspari dla początkujących kulturystów	Artykuły i Ciekawostki	4 odpowiedzi 9506 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rodzaje Masy Miesniowej	Kulturystyka naturalna	0 odpowiedzi 7727 wyświetleń	Ponad rok temu przez