Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Poradnik Budowania Masy z Ryszardem Kaliszem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pare przydatnych wskazówek od Ryszarda Kalisza dla ektomorfików:)

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
MASY czas nadszedl-ocencie diete	Dieta	5 odpowiedzi 1619 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nabranie masy	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 680 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Totalnie zielony --> Redukcja masy Redukcja masy	Dieta	6 odpowiedzi 1900 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na nabranie masy i TŁUSZCZU	Dieta	3 odpowiedzi 4637 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja tkanki tłuszczowej i zorbudowa masy mięśniowej	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 986 wyświetleń	Ponad rok temu przez