Pare przydatnych wskazówek od Ryszarda Kalisza dla ektomorfików:)
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Wzrost masy powolutku ale do przodu.. kolej na kreatyne ??? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Cos na przyrost masy.. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Suplementacja podczas Masy |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Dieta dla siły i masy |
Dieta |
|
![]()
|
||
Witam Mam delikatny problem Z przytyciem i utrzymania masy |
Dieta |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu