Pomoże mi ktoś ułożyć trening ??
Mam 15 lat, waże 60kg i mam 35cm w bicepsie.
Mam do dyspozycji ławke prostą, hantle i 2 sztangi.
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
DAA opinie czy ktos stosowal |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
sprzedam pos2 jak ktos chce |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Posiłek przed treningiem. |
Dieta |
|
|
||
ale bigos, czy ktos jedzie na te mistrzostwo ? |
KARATE |
|
|
||
Witamina C po treningu – zły pomysł |
Suplementy |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu