Cwicze od 3 lat z malymi przerwami 
Celem cyklu jest przytycie i siłą jak narazie rzezba pozniej
Dotychczasowo brałem tescia enana i metke .
Ostatni cykl skonczył mi sie przed listopadem
żadnych przeciwskazan nie mialem wszystko bylo wporzadku .
20 lat waga okolo 66 kg
Jak wziasc mete i PH ?
Czy da sie to polączyc i w jaki sposob to wziasc zeby bylo dobrze i po jakim czasie trzeba si pozniej odblokowac po PH ?
Jak brac PH i co dalej ????
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
-
Temat jest zamknięty
3 odpowiedzi w tym temacie
Kozik93
-
- Użytkownik
- 8 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Jak brac PH i co dalej ????
pit86
-
-
Zabanowany(a) -
- 5640 postów
- Pomógł: 39
- Lokalizacja:Sweden
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
- Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:155
- Martwy ciąg [kg]:170
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak brac PH i co dalej ????
3 lata stażu, już byłeś na cyklu i ważysz 66 kg??? 
ph i saa nie dla ciebie!
weź się za jedzenie i trening!
www.massagepeter.se
maciek91
-
- Użytkownik
-
- 47 postów
- Pomógł: 0
2
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:West Bromwich
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:32
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :39+
- Pas [cm]:84
- Waga [kg]:82
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak brac PH i co dalej ????
Jak będziesz jechal tak dalej to w wieku 30 lat będziesz czekal na przeszczep wątroby, chlopie! 3 lata na siłowni po dobrym cyklu z enana i metki majac 20 lat i burze hormonow w organizmie wazysz 66 kg?????? to albo nas w ch..a robisz albo siebie. Uwierz mi ze dużo nie trzeba, ogarnij diete i zobaczysz efekty.
pit był pierwszy
Użytkownik pit86 edytował ten post Ponad rok temu
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak brac PH i co dalej ????
66 kilo i koks? Zamykam
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
jak poznac? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
SMYCZ jako ciekawa alternatywa |
Samoobrona |
|
|
||
Potrzebuje planu treningowego+rozpiske jak przyjmowac supl |
Trening dla początkujących |
|
|
||
ocencie czy dobra jest ta dieta na rzezbe a jak nie to poradzcie co robicpomoc |
Dieta |
|
|
||
Co wybrac?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 3
0 użytkowników, 3 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
clen
- Ponad rok temu
-
Delta Pharmaceuticals Prosze o opinie
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Bromek Potasu - czyli słaby poziom testosteronu a Masa.
- Ponad rok temu
-
Tren
- Ponad rok temu
-
Ile wina??
- Ponad rok temu
-
Dziwny zapach ciała, czym może być spowodowany?
- Ponad rok temu
-
coś na wytrzymalosc (biegi, drążek) - sterydy/ph
- Ponad rok temu
-
Pytanko w sprawie PH ?
- Ponad rok temu
-
Methylteston alchemia. Jak to szamać?Cajmer - Ponad rok temu
