9 odpowiedzi w tym temacie

[golo86]

Sporo czytałem na temat bieżni ale nic mi to nie mówi bo są elektryczne, magnetyczne i nie wiem na którą się zdecydować.

max to 2.000 zł. 

Jak ktoś zna się na takim sprzęcie to poproszę o radę pozdrawiam i czekam na odpowiedzi:)

[pit86]

a nie lepiej te dwa tys zainwestowac w diete i biegać np w lesie?

[EXPERTO]

Dokładnie, nie ma to ja bieganie na świeżym powietrzu

[golo86]

panowie dziewczyna prosila mnie o rade:p

[Grammatikk]

To jej wytłumacz że to strata czasu i głupota biegać w zamkniętym pomieszczeniu zamiast na świerzym powietrzy przez co wydolnośc tlenowa wzrasta znacznie bardziej niz jak sie zasuwa w pokoju

[Xboxjestfajny]

Z mojej obserwacji ludzie ostatnio wolą wydawać kase na "profesjonalne" sprzęty tak jak kupują tone supli a każdy zapomina o podstawach , które nie dość że są o niebo lepsze to i tańsze.

Bieganie w terenie ma o wiele więcej plusów niż bieżnia np że oddychamy świeżym powietrzem.

Tak wgl to warto zainwestować w dobre obuwie i odpowiedni strój do biegania(szczególnie jeżeli chodzi o tą porę roku co mamy) .

[23Viper23]

A ja mam zdanie jeżeli autor pyta o bieżnie to  powinno się odpowiedzieć na  jego pytanie a nie wmawiać co co innego.

[Eizzy]

polecam tą  [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Ania_ABCfitness]

Bieżnia elektryczna zasilana jest na prąd, w przypadku magnetycznej wprawiasz taśmę w ruch siłą mięśni. Modele elektryczne są ciut droższe, ale jeśli zamierzasz poważnie podchodzić do trenningów i ćwiczyć regularnie to lepiej zainwestować w model elektryczny. Dobrze wybrać taki z regulacją kąta nachylenia i różnymi wariantami treningowymi, dzięki czemu ćwiczenia można sobie urozmaicić.

"Świeże" powietrze nie wszędzie jest faktycznie świeże i wolne od zanieczyszczeń (mam tu na myśli głównie duże miasta), a nie każdy może sobie pozwolić na regularne wypady joggingowe do najbliższego lasu. Wtedy bieżnia do domowego użytku jest lepszym rozwiązaniem.

[23Viper23]

prosze o nie odkopywania starych tematów