Witam czydobrym zalozeniem jest kolcja nisko-weglowodanowa i co myslicie o diecie prawie bez weglowodanow
weglowodany
Napisano Ponad rok temu
Teoria taka, że w ostatnim posiłku przed snem należy wyeliminować węgle jest mitem więc spokojnie możesz na ten ostatni posiłek dowalić sporo węgli, na pewno Cię nie zaleją.
Co do diety low carb to myśle że nie ma sensu się katować, mało węgli wiąże się z tym że jesteś ospały itd.
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Kreatyna, a białko i węglowodany. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Węglowodany proste i złożone – których unikać i jak schudnąć |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Białko, węglowodany i... dobre tłuszcze, czyli dieta bogata w zdrowe tłuszcze roślinne i nie tylko |
Diety |
|
|
||
Kreatyna , Białko , Węglowodany |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
mutant mass + węglowodany carboplan + dieta |
Dzienniki treningowe |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta dla tenisisty
- Ponad rok temu
-
dieta do sprawdzenia-korekcja
- Ponad rok temu
-
Soja
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Dieta - Trening
- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcje tluszczu
- Ponad rok temu
-
dieta-sport-siła
- Ponad rok temu
-
dieta na redukcje, tluszcz i sol
- Ponad rok temu
-
Weryfikacja mojego programu jedzeniowo-treningowego
- Ponad rok temu
-
Spalacz tłuszczu
Ania4562 - Ponad rok temu